صحة وطب
-
لماذا يمرض الأطفال بكثرة في الشتاء…تعرف على الأسباب و الوقاية
مع حلول فصل الشتاء، يواجه الأطفال غالبًا خطر الإصابة بأمراض الشتاء الشائعة، حيث يؤدي موسم البرد إلى زيادة في الأمراض…
أكمل القراءة » -
ألم الحلق قد يشير إلى مشكلات صحية مزمنة
أوضحت الدكتورة سفيتلانا مارنوفا أخصائية أمراض الأنف والأذن والحنجرة، أن ألم الحلق قد يشير إلى مشكلات صحية مزمنة. ووفقا…
أكمل القراءة » -
أضرار الإفراط في تناول الفوليك أسيد على صحتك
حمض الفوليك هو شكل من أشكال فيتامين ب9، ويوجد حمض الفوليك بشكل طبيعي في بعض الفواكه والخضروات والمكسرات، وتحتاج إليه…
أكمل القراءة » -
لماذا نصاب بالاكتئاب خلال الشتاء؟
قد يشعر البعض بالضيق وانقباض النفس في فصل الشتاء، وهو ما يسميه خبراء النفس بـالاكتئاب الموسمي، وهذه المرحلة تعد البوادر…
أكمل القراءة » -
دراسة: عنصر غذائي في اللحوم يعزز خلايا الجسم المناعية لمحاربة الأورام
اكتشف باحثون أن عنصرا غذائيا موجودا في لحوم البقر والضأن ومنتجات الألبان، يعزز خلايا الجسم المناعية لمحاربة الأورام. وثبت أن…
أكمل القراءة » -
طرق الوقاية من الاصابة بدور البرد لاطفالك..تعرف عليها
هناك عدة طرق من أجل الوقاية من تلك الاصابات الموسمية من أدوار البرد والأنفلونزا للكبار والصغار معًا، وتشمل هذه النصائح…
أكمل القراءة » -
6 نصائح للوقاية من الالتهاب الرئوي خلال تقلبات الطقس
مع دخول موسم الشتاء يتعرض الكثير من الأفراد خاصة الأطفال إلى الإصابة بالتهابات بالحلق والجهاز التنفسى، متمثلة فى الالتهاب الرئوى وهو التهاب…
أكمل القراءة » -
استبدال بيضة بحفنة من المكسرات تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
لطالما كانت وجبة الفطور أهم وجبة في اليوم، وقد وجد العلماء حالياً أنَّها يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بالنوبات…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للكاجو..تعرف على فوائده الصحية
يعتبر الكاجو من أشهر أنواع المكسرات، وبالرغم من ثمنه المرتفع إلا أنه يمد الجسم بالكثير من الفوائد الصحية، فهو يحتوى…
أكمل القراءة » -
تناوله ولكن باعتدال… إليك فوائد الزنجبيل الذهبي في الشتاء
يعد الزنجبيل من أكثر النباتات التي أجريت عليها الأبحاث لمعرفة فوائده وأغراض استخدامه، ويرتبط الزنجبيل بالهيل والكركم ويعد من ألذ…
أكمل القراءة »