صحة وطب
-
تعرف على الدهون الصحية المفيدة للقلب والأوعية الدموية.. منها الشوكولاتة
يمكن للدهون غير المشبعة أن تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية ، وإليك الدهون الصحية للقلب التي…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة تجعلك تتعرق أكثر خلال فصل الصيف.. تجنبها
تمتد موجة الحر الخطيرة مرة أخرى في جميع أنحاء العالم، مما أدى إلى ارتفاع درجات الحرارة القياسية في أجزاء كثيرة…
أكمل القراءة » -
“حبة سحرية” لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة
وافقت إدارة الغذاء والدواء الأميركية “إف دي إيه”، على دواء “zuranolone” لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة، ما يجعلها أول حبة…
أكمل القراءة » -
أطعمة طبيعية لتخفيض ضغط الدم…تعرف عليها
يمكن أن تساعد عوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي على تأثير كبير في خفض ضغط الدم المرتفع، بحسب ما ورد…
أكمل القراءة » -
اكتشاف جزيء في لبن الأم يمثل ثورة في العلاج والوقاية من الشلل الدماغي
كشفت دراسة حديثة نشرتها صحيفة ديلى ميل البريطانية، عن أن نوع الدهون في حليب الثدي قد يكون علاجًا للوقاية من…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن أن يقلل زيت الزيتون من مخاطر الوفاة بالخرف؟
يمكن أن تقلل إضافة زيت الزيتون إلى نظامك الغذائي من خطر الإصابة بالخرف أو الوفاة بسببه، وفقًا لدراسة أجرتها كلية…
أكمل القراءة » -
موجود في القهوة.. دور بروتين “تاو” في مرض “ألزهايمر”
كشفت دراسات جديدة عن وجود فائدة مثيرة لأحد أكثر أصناف القهوة انتشارا في العالم، والتي تؤثر بشكل مباشر على عنصر…
أكمل القراءة » -
إذا كنت تعاني من القلق.. طرق للحصول على نوم هادئ
يمكن أن يكون القلق في الليل تجربة محبطة ومربكة، ولكن هناك طرق للتغلب عليها، من خلال فهم أسباب إثارة القلق…
أكمل القراءة » -
نصائح لتقليل أعراض الإكزيما فى الصيف
الإكزيما، أو التهاب الجلد التأتبي، هو مصطلح شامل يستخدم لوصف مجموعة من الاضطرابات الجلدية المزمنة التي تسبب الطفح الجلدي المتكرر…
أكمل القراءة » -
سيقضي عليه.. اختراق جديد في علاج السرطان
أصبح أمل القضاء على السرطان من خلال الحبوب أمرأً وشيكاً، حيث أن هناك عقاراً جديداً يخضع الآن للتجارب ما قبل…
أكمل القراءة »