صحة وطب
-
دراسة: تناول الطعام في أوقات معينة قد يحد من زيادة الوزن
تدعي دراسة جديدة أن تناول الطعام في أوقات معينة من اليوم قد يحد من زيادة الوزن. وجد بحث جديد أن…
أكمل القراءة » -
وفقا للخبراء: 7 زيوت صحية للقلب ولا ترفع الكوليسترول
ووفقا لما ذكره موقع Daily Express، فإن هذا أمر خطير لأن الأوعية الدموية المسدودة يمكن أن تؤدى للنوبات القلبية والسكتات الدماغية .…
أكمل القراءة » -
هل شرب الماء يحسن صحة بشرتك حقًا
بشرتك هي أكبر عضو في جسمك، ومع ذلك يتم بذل القليل من الجهد لرعايته، ألا توافق؟ من المهم أن تعرف…
أكمل القراءة » -
من الترطيب إلى تفتيح لون البشرة.. فوائد فيتامين هـ لصحة البشرة
في البحث عن بشرة صحية ومشرقة، تلعب العناصر الغذائية المختلفة دورًا مهمًا، من بينها أن فيتامين E يلعب دورًا كمغذيات دقيقة مهمة…
أكمل القراءة » -
5 معادن مفيدة لصحة قلبك.. أبرزها البوتاسيوم والماغنيسيوم
العديد من الفيتامينات والمعادن والمغذيات الدقيقة مسئولة عن صحة القلب، هذه العناصر الغذائية مطلوبة على المستويين الكلي والجزئي من أجل الأداء…
أكمل القراءة » -
نصائح للوقاية من أعراض تصيب المخ مثل ضبابية الدماغ والنسيان
كشفت دراسة أمريكية حديثة عن نصائح للوقاية من أعراض تصيب المخ مثل ضبابية الدماغ والنسيان، من بينها تجنب الأطعمة المصنعة،…
أكمل القراءة » -
سرطان الغشاء البريتونى.. أسبابه وأعراضه
يعرف السرطان بأنه مرض يحدث عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية بطريقة لا يمكن السيطرة عليها، وتنتشر أحيانًا في الأنسجة الأخرى. يتسبب سرطان…
أكمل القراءة » -
يمكن لمرضى السكر تعزيز صحة الكلى بهذه الطرق الخمس
يمكن أن يكون مرض السكري سببًا للعديد من الأمراض الأخرى، بل إن مرض السكري غير المنضبط أسوأ، يمكن أن تتضرر الأوعية الدموية…
أكمل القراءة » -
تعرف على العلاقة بين رهاب السمنة وزيادة الوزن
رهاب السمنة هو حالة عقلية يمكن أن يشعر فيها الشخص بخوف غير منطقي ولا يمكن تفسيره من زيادة الوزن، ويسمى…
أكمل القراءة » -
التوازن الهرموني.. تعرف على الأسباب والأعراض والعلاج
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية. وتفرز الغدد الصماء الهرمونات المناسبة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة. تنتشر في…
أكمل القراءة »