صحة وطب
-
8 أطعمة تزيد من مستويات هرمون التستوستيرون
التستوستيرون هو هرمون يؤثر على جوانب مختلفة من فسيولوجيا الذكور، مثل المزاج ونمو العضلات وقوة العظام، يمكن أن يؤدى انخفاض مستويات…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تحذر من تخزين الحليب فى باب الثلاجة.. اعرف الأسباب
حذرت دراسة أمريكية من تخزين الحليب فى باب الثلاجة، مؤكدة أنه يسبب أضرارا على صحة الإنسان بحسب موقع “countryliving”. وتشير…
أكمل القراءة » -
علامات تحذر من ارتفاع حمض اليوريك يجب الانتباه لها.. اعرف طرق الوقاية
يصاب بعض الأشخاص بألم حاد وغير متوقع في المعصم، قد يكون ذلك مؤشرًا على ارتفاع مستويات حمض البوليك في جسمك.…
أكمل القراءة » -
‘5 أخطاء عليك تجنبها‘.. ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟
تعتبر الفاكهة، جزءاً أساسياً من نظام غذائي متوازن كما أنها توفر فوائد صحية متعددة، بما في ذلك خفض ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
علماء يكتشفون مؤشرا بيولوجيا قد يكون الأفضل لعلاج سرطان الكبد
اكتشف علماء في إحدى الجامعات الأمريكية، مؤشرا بيولوجيا قد يكون الأفضل لعلاج سرطان الكبد. حيث” يسمح المؤشر البيولوجي بتشخيص الإصابة…
أكمل القراءة » -
مشروبات منزلية مهمة لتقوية جهاز المناعة
اقترح العديد من الأطباء وخبراء الصحة أن الطريقة الوحيدة لمحاربة أو حماية نفسك من الفيروسات هي عن طريق تقوية جهاز…
أكمل القراءة » -
ما مخاطر استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية؟.. دراسة توضح
نبّه أطباء أسنان، اليوم الخميس، إلى أن الملايين من الأشخاص الذين يستخدمون فرشاة أسنان كهربائية، يعرضون أنفسهم لخطر “قاتل”، من…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تكشف عن مضار الأطعمة الخالية من الدسم
أعلنت الدكتورة آنا كريفوشييفا أخصائية الغدد الصماء، خبيرة التعذية الروسية، أن تناول المنتجات الغذائية الخالية من الدسم يمكن ان يلحق…
أكمل القراءة » -
7 ممارسات أساسية يجب على المرء اتباعها لوجبات آمنة
يتم الاحتفال باليوم العالمي لسلامة الأغذية في 7 يونيو من كل عام، للفت الانتباه إلى معايير الغذاء حتى يكون ما نأكله…
أكمل القراءة » -
5 مغذيات رائعة لتقليل الهالات السوداء..منها الطماطم والليمون
هناك مجموعة من الأسباب التي يمكن أن تسهم في تكوين الهالات السوداء تحت العينين، يمكن أيضًا أن يكون الإجهاد وقلة النوم والتدخين…
أكمل القراءة »