صحة وطب
-
بالتفاصيل…هكذا تؤثر القهوة على نشاط الدماغ
النشاط الذي يحصل عليه المرء من شرب فنجان من القهوة لا يمكن أن يكون هو نفسه إذا ما قام باستهلاك…
أكمل القراءة » -
دراسة تربط بين السهر وخطر الوفاة المبكرة
ظهرت دراسة جديدة أن أولئك الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل والاستيقاظ في وقت متأخر من النهار، قد…
أكمل القراءة » -
علامات على جسمك تكشف ارتفاع نسبة الكوليسترول!
يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وجود الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول. وفي حين أن هذا قد لا يسبب…
أكمل القراءة » -
5 خطوات بسيطة لحل مشكلة الشعور بالتعب
قدمت صحيفة “واشنطن بوست” نصيحة باتباع خمس خطوات بسيطة قد تساعدك على الشعور بالطاقة على مدار اليوم، والتغلب على الشعور…
أكمل القراءة » -
دراسة تتوصل الى نتائج مهمة بشأن أدوية الضغط
توصلت دراسة جديدة إلى أن جميع أدوية خفض ضغط الدم تقريبًا تقلل من عدد مرات معاناة المصابين بنوبات الصداع النصفي…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أن تمارس اليوجا كل يوم؟
تساعد ممارسة اليوجا على السيطرة الكاملة على العقل والجسد والروح ودمج الضوابط العقلية والجسدية فى أجسادنا، كما أنها تساعد فى…
أكمل القراءة » -
اليكم أبرز فوائد عصيرالليمون..منها تخفيف الوزن
يعتبر عصير الليمون واحدًا من أفضل العصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة، كما…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: الصيام المتقطع نظام سهل لخفض الوزن
بينت دراسة طبية حديثة نتائج مشجعة للأشخاص الذين يفضلون نظام الصيام المتقطع لخفض الوزن، عوضا عن الطريقة التقليدية المتمثلة في…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تكشف تأثيرا جديدا لكورونا على الأطفال
كشفت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، أن وباء كورونا ترك تأثيراً على الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين. وقالت المنظمة، في…
أكمل القراءة » -
هل يوجد أسبارتام في المشروبات الغازية الزيرو؟
الأسبارتام هو محلي صناعي تم تطويره لأول مرة في الستينيات – عن طريق الصدفة تمامًا – وتم طرحه في السوق…
أكمل القراءة »