صحة وطب
-
الشعر الضعيف قد يكون مؤشرا لإصابتك بـ 5 مشكلات صحية
ليس هناك شك في أن الشعر عنصر حاسم في مظهرنا الاجتماعي، لكن الأهم من ذلك هو حقيقة أن الشعر يعمل…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب عدم قدرتك على إنقاص الوزن؟
يمكن أن يكون فقدان الوزن عملية صعبة ومحبطة، على الرغم من اتباع نظام غذائي صارم وروتين رياضي ، قد يجد بعض الناس…
أكمل القراءة » -
العلماء يبتكرون طريقة جديدة لاكتشاف باطن الشمس
يمكن استخدام موجات الجاذبية كأداة للنظر إلى داخل الأجسام الفلكية، على غرار الطريقة التي تسمح لنا بها الأشعة السينية أو…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن مرض الفصام
يعد الفصام من الاضطرابات النفسية الخطيرة وهو أحد أكثر مشكلات الصحة العقلية إعاقة، يمكن أن يسبب اضطراب التفكير والأوهام والهلوسة.…
أكمل القراءة » -
10 آثار جانبية سلبية للإفراط في تناول الملح
الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يكون له تأثير خطير على الجسم، فالكثير من الملح مضر لجسمك من نواح كثيرة، من…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة خضراء مفيدة لـ صحتك.. منها السبانخ
يعد تناول الأطعمة الخضراء أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحتك العامة وعافيتك، تمتلئ الأطعمة الخضراء بمجموعة متنوعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة » -
العلاجات المنزلية لاحتقان الأنف.. 10 طرق للحصول على راحة فورية من الانسداد
قد يجعلك انسداد الأنف واحتقان الصدر تشعر بالتعب، ولكن لحسن الحظ هناك العديد من الحلول لمساعدتك على التنفس بحرية، فالصدر المليء بالمخاط…
أكمل القراءة » -
أسباب لإضافة المانجو إلى وجبة فطارك في الصيف.. يقلل التوتر
مع قدوم فصل الصيف تتوافر معه الكثير من الفواكه الطازجة واللذيذة، من بين هذه الفاكهة، تعد المانجو واحدة من أكثر الخيارات تنوعًا…
أكمل القراءة » -
اعرف فوائد الليمون.. من تقوية المناعة إلى علاج التهاب الحلق
يحتوى الليمون على نسبة عالية من الفيتامينات والمواد المغذية مثل فيتامين سي والكالسيوم وحمض الفوليك والبوتاسيوم وهى من المصادر الأساسية…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من خطر صحي قد ينجم عن القيلولة الطويلة!
أظهر بحث جديد أجرته جامعة هارفارد أن أولئك الذين يأخذون قيلولة أطول هم أكثر عرضة لزيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة »