صحة وطب
-
إلبك كيفية استخدام ميزة “الردود المخفية” على تويتر
قد لا تتمكن من حذف الردود غير المرغوب فيها على تغريداتك تمامًا، ولكن يمكنك إخفاؤها. حيث تتم إزالة الردود المخفية…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر النوم 6 ساعات فقط على جسمك؟ نصائح صحية
كشف خبير نوم بارز أنه إذا كنت تحصل على 6 ساعات فقط من النوم كل ليلة ، فأنت أكثر عرضة للإصابة بنزلة…
أكمل القراءة » -
نصائح للعناية بالأسنان ولتجنب آلامها في الشتاء
لا يؤدي الطقس البارد فقط إلى جفاف بشرتك، ولكنه قد يزيد أيضًا من خطر الإصابة بمشاكل الأسنان، يميل الكثير من…
أكمل القراءة » -
فوائد بذور الشيا وكيفية الاستفادة منها للحفاظ على صحتك
حتى الآن، من المحتمل أنك سمعت عن ماء بذور الشيا، وهو اتجاه صحي شائع، تشمل الفوائد المزعومة لهذا المشروب الشبع…
أكمل القراءة » -
متى يجب أن تذهب إلى المستشفى بسبب الحمى؟
يمكن أن تشير درجة الحرارة المرتفعة إلى عملية أو مرض آخر يحتاج إلى العلاج، كما يمكن أن تسبب الحمى الشديدة أو…
أكمل القراءة » -
كيف يؤثر الطقس البارد على حساسية العيون؟
مع بداية فصل الشتاء ، يصبح الحفاظ على دفء أجسامنا أولوية قصوى لمنع الإصابة بالسعال أو الزكام أو الحمى، لكن…
أكمل القراءة » -
4 عصائر الصحية..لتبدأ يومك بصحة ونشاط
تقدم العصائر وجبة فطور مرضية ومغذية. في الواقع، فإن أفضل طريقة لتعبئة أكبر قدر ممكن من التغذية في مشروب واحد…
أكمل القراءة » -
فيض الزهراء ديالى توزّع أكثر من 700 سلة غذائية دعماً للعوائل الأيتام والفقراء
أعلنت مؤسسة فيض الزهراء ع لرعاية الإيتام والفقراء برعاية مكتب المرجع اليعقوبي في ديالى عن توزيعها أكثر من 700 سلة…
أكمل القراءة » -
تناول الكثير من الملح يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية.. اعرف التفاصيل
أظهرت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الملح يمكن أن يساهم في زيادة مستويات التوتر، وجد العلماء في…
أكمل القراءة » -
5 أطعمة تعزز المناعة يمكن أن تساعدك على التعافي من أي مرض
يتطلب جهاز المناعة لدينا نظامًا غذائيًا متوازنًا لضمان عمله السليم والصحي، بصرف النظر عن ذلك. من الضروري أيضًا أن نحافظ…
أكمل القراءة »