صحة وطب
-
6 أسباب تجعل الماء يساعد في إنقاص الوزن
تدعم العديد من الدراسات النظرية القائلة بأن شرب الماء مفيد لفقدان الوزن، و يعتبر الماء أيضًا مفتاحًا للعديد من العوامل…
أكمل القراءة » -
’لصحة القلب والشرايين’… استبدال السمن والزبدة بزيت الزيتون
السبب الرئيسي للوفيات في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة هو أمراض القلب والأوعية الدموية، على الرغم من وجود العديد…
أكمل القراءة » -
8 أفكار صحية لوجبة الإفطار لخفض نسبة الكوليسترول فى الدم
وجبة الإفطارالمغذية الصحية مفيدة لجسمك، ومن المعروف أن تخطى وجبة الإفطار قد يجعلك تشعر بالجوع فى وقت لاحق من اليوم،…
أكمل القراءة » -
تناول اللحوم بكثرة يزيد من خطر الإصابة بمرض السكري
مرض السكري هو ارتفاع مستوى سكر الدم (الجلوكوز) أعلى من المعدل الطبيعي بشكل مزمن. يتحول غالبية الطعام الذي نتناوله في آخر مرحلة…
أكمل القراءة » -
تخلص من احتباس الماء فى جسمك وتناول البروتين والموز
احتباس الماء المعروف باسم احتباس السوائل أو الوذمة هو نوع من الحالات التي يحتفظ فيها الجسم بكمية زائدة من الماء، تحدث…
أكمل القراءة » -
8 علاجات منزلية لإعادة نمو الشعر بشكل طبيعي
كل شخص معرض لخطر تساقط الشعر، على الرغم من أنه أمر طبيعي وغير ضار أن تعاني من درجة معينة من تساقط…
أكمل القراءة » -
دراسة: الأحلام المزعجة المتكررة فى منتصف العمر تزيد من احتمالات الإصابة بالخرف
قالت صحيفة “الجارديان” البريطانية إن دراسة جديدة تشير إلى أن الأشخاص الذين يعانون من أحلام سيئة متكررة في منتصف العمر…
أكمل القراءة » -
ملتقى العلم تعلن في بغداد تعلن عن اختتام سفرتها الإلهية المهدوية الحسينية
أعلنت مؤسسة ملتقى العلم والدين الثقافية في بغداد عن اختتام سفرتها الإلهية المهدوية الحسينية. وقال بيان ختام فعاليات سفرتنا…
أكمل القراءة » -
4 طرق لوقف الانتفاخ.. المكملات وتناول السوائل
الإحساس بالانتفاخ عادة ما يكون بسبب تراكم الغازات المعوية ، إلا أن هناك العديد من العوامل التي يمكن أن تسبب انتفاخ…
أكمل القراءة » -
تعرف على ما يجب وضعه في حقيبة الطوارئ الخاصة بمرضى السكري
من المهم أن تكون مستعدًا لحالات الطوارئ، خاصة إذا كنت تعاني من حالة صحية مزمنة مثل مرض السكرى، ويمكن أن…
أكمل القراءة »