صحة وطب
-
7 أطعمة غنية بالألياف تعزز فقدان الوزن
هناك العديد من الأطعمة التي يمكن تناولها لتعزيز فقدان الوزن، ثبت أنها تساعد في التخلص من الدهون غير المرغوب فيها.…
أكمل القراءة » -
من السكريات للأطعمة المصنعة.. أطعمة تسبب ضعف الذاكرة والوظيفة الإدراكية
في حين أن بعض الأطعمة قد تعزز وظائف المخ، فهناك أطعمة أخرى قد تعيق عملها، وتؤثر سلبًا على الوظائف الإدراكية…
أكمل القراءة » -
7 نصائح طبيعية لعلاج سيلان الأنف..تعرف عليها
سيلان الأنف يعد من الأعراض المزعجة التى يصاب بها البعض نتيجة عدوى أو نزلة برد أو أنفلونزا، وفى بعض الأحيان…
أكمل القراءة » -
علماء روس يحولون مادة في القرفة إلى دواء مضاد لالتهاب المفاصل الروماتويدي
حصل العلماء الروس على شكل جديد من السينامالدهيد “ألدهيد القرفة “سينمالدهيد” (Cinnamaldehyde)، الذي يمكن أن يشكل أساسا لدواء لعلاج التهاب…
أكمل القراءة » -
أسباب الإصابة والعلاج والوقاية من لين العظام
لين العظام مشكلة مرضية يصاب بها البعض، وبحسب تقرير نشر في موقع “verywellhealth” الطبي المعني بالصحة العامة والأمراض، فإن لين العظام…
أكمل القراءة » -
ألم الركبة وعلاجه.. تعرف على أسبابه وكيف تتغلب عليه بطرق بسيطة
آلام الركبة من الأعراض الشائعة للغاية والتي قد تنتج عن أي شيء بدءًا من إصابة مؤقتة إلى حالة مزمنة مثل التهاب المفاصل،…
أكمل القراءة » -
‘تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي‘.. تجنب تناول هذه الأطعمة مع الحليب
يُعد الحليب أحد المشروبات الأكثر شعبية في جميع أنحاء العالم، وهو معروف بفوائده الغذائية ومذاقه اللذيذ، ويمكن تناول بعض الأطعمة مع الحليب،…
أكمل القراءة » -
أفضل المنتجات لاستعادة صحة الكبد
تحدث الدكتور بافيل إيسانباييف، أخصائي تخفيض الوزن، عن أفضل المنتجات التي تعمل على تطبيع وظائف الكبد بسرعة أكبر ودون الإضرار…
أكمل القراءة » -
طبيبة توضح كيفية التعامل مع النعاس في الطقس الحار
تشير الدكتورة أديلينا مورتازينا أخصائية الغدد الصماء خبيرة التغذية إلى أن الجسم في الطقس الحار يواجه ضغطا إضافيا بسبب ارتفاع…
أكمل القراءة » -
بهذه الأطعمة.. عزز مستويات الحديد لديك
قد يشعر بعضنا بالتعب والخمول بشكل متكرر، دون أن يكون على دراية بأسباب ذلك، إذاً قد تكون هذه علامات خفية…
أكمل القراءة »