صحة وطب
-
‘من ضمنها ممارسة الرياضة‘.. نصائح تساعد على تعزيز جهاز المناعة لديك
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الاثنين، عن عدد من النصائح التي تعمل على تعزيز جهاز المناعة في الجسم. وأشارت…
أكمل القراءة » -
نتائج مذهلة لتناول 8 خضروات ورقية.. تعرف عليها
تحتوي الخضروات الورقية على الفيتامينات والمعادن والألياف بوفرة، وبالتالي هي عالية القيمة الغذائية ومنخفضة السعرات الحرارية، بحسب تقرير لموقع “أونلي…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: استخدام الأطفال للهواتف والأجهزة اللوحية يحرمهم النوم
أكدت دراسة جديدة أن واحداً من أهم أسباب رداءة نوعية النوم لدى الأطفال والمراهقين يعود لاستخدام الهواتف والأجهزة اللوحية من…
أكمل القراءة » -
‘غنية بأحماض أوميغا 3‘.. زيوت نباتية يجب تناولها بعد سن الأربعين
أكدت أخصائية بأمراض القلب، اليوم الأحد، وجود بعض الزيوت النباتية التي يجب تضمينها بالنظام الغذائي، لمن تجاوز سن الأربعين. …
أكمل القراءة » -
‘منها تقوية جهاز المناعة‘.. مجلة علمية تتحدث عن فوائد الابتسام
أكد علماء، اليوم الأحد، أن للابتسام فوائد عديدة على جسم الإنسان وصحته النفسية، ومنها تخفيف التوتر. وذكرت مجلة “journals.sagepub”،…
أكمل القراءة » -
أول عقار مضاد لكورونا يؤخذ عبر الفم
أكد خبراء أن حبوب الدواء المكتشفة حديثا لعلاج فيروس كورونا ستغير قواعد اللعبة في مواجهة الوباء، لكنها لن تكون بديلا…
أكمل القراءة » -
احذروا.. ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم مباشرةً
حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون في جامعة كونكورديا في مدينة مونتريال بكندا، من ممارسة التمارين الرياضية الشاقة قبل النوم مباشرةً،…
أكمل القراءة » -
احذروا.. 3 أنواع من المكسرات يؤدي إلى الوفاة
حذر خبراء تغذية، اليوم الجمعة، من تناول 3 أنواع من المكسرات بشكل مفرط لما قد تسببه من ضرر على الصحة…
أكمل القراءة » -
خبيرة تغذية تحذر من عواقب تناول مشروبات الطاقة يوميا
حذرت الدكتورة أولغا كورابليوفا، خبيرة التغذية الروسية، من عواقب تناول مشروبات الطاقة يوميا. وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي…
أكمل القراءة » -
علماء يبتكرون أول قهوة معدّلة وراثيا على الإطلاق
ابتكر علماء أول قهوة معدلة وراثيا جرى إعدادها في المختبر، ويزعمون أنها تتميز بـ”نكهة ومذاق تشبه القهوة الحقيقية”. واستخدم الباحثون،…
أكمل القراءة »