صحة وطب
-
خيارات غذائية تحافظ على صحة ونضارة البشرة
نضارة البشرة أمر مهم جداً بالنسبة للسيدات والفتيات، لذلك من المهم الاعتناء بصحة بشرتنا، من خلال إضافات صحية لنظامنا الغذائي،…
أكمل القراءة » -
دراسة: الحمل قد يسرع من شيخوخة النساء الشابات
كشفت دراسة حديثة عن تضحية جديدة تقدمها النساء من أجل أطفالهن، وهو أن الحمل من الممكن أن يسرع الشيخوخة لدى…
أكمل القراءة » -
اكتشاف تأثير صحي خطير لنظام غذائي شائع على الجهاز التنفسي
أظهر بحث جديد أن اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الفائقة المعالجة (UPF) يزيد بشكل كبير من خطر الوفاة بسبب أمراض…
أكمل القراءة » -
نباتات تسبب الحساسية الموسمية
يعاني العديد من الناس من أعراض الحساسية الموسمية، وخصوصا في فصل الربيع، فما هي النباتات التي قد تتسبب بظهور أعراض…
أكمل القراءة » -
علماء يحددون فوائد اسماك السردين والرنجة
وجد باحثون أن التحول من اللحوم الحمراء إلى “أسماك الطعم”، مثل الرنجة والسردين والأنشوجة يمكن أن ينقذ حياة ما بين…
أكمل القراءة » -
أطباء يبينون علامات تشير إلى اضطراب عمل المرارة
تلعب حوصلة المرارة، على الرغم من صغر حجمها حوالي 7 سم فقط، دورا مهما في عملية هضم الطعام. ويؤدي اختلال عملها…
أكمل القراءة » -
تغيير بسيط فى أكلك يخفض ضغط وسكر الدم خلال أسبوع واحد فقط
يعد البدء في تناول نظام غذائي صحى ثم الالتزام به على المدى الطويل طريقة فعالة للبقاء في صحة جيدة وتقليل…
أكمل القراءة » -
منها القضم واستخدام الكحول…أسباب تهشم الأظافر وسهولة كسرها
تشقق الاظافر وسهولة كسرها مشكلة يعاني منها الكثير رجال ونساء، كثير من الممارسات الخاطئة قد نقع فيها دون أن نعي أنها تدمر…
أكمل القراءة » -
أطعمة تحسّن المزاج وتعزز عمل الجملة العصبية
حددت الطبيبة الروسية ناتاليا تاناناكينا بعض أنواع الأغذية التي لها دور في تحسين المزاج وتعزيز عمل الدماغ والجملة العصبية. وخلال…
أكمل القراءة » -
5 أسباب لظهور البثور تحت الجلد.. تعرف عليها
بثور ونتوءات وحبوب تحت الجلد مشكلة يعاني منها الكثير من الأشخاص، وأنت تتفقد جلدك قد تشعر بحكه أو بألم أو بمشكلة…
أكمل القراءة »