صحة وطب
-
نصائح لحماية عينيك من الوقت الزائد أمام الشاشة
أصبح الوقت المفرط أمام الشاشات جزءاً من حياتنا، سواء كنت تعمل على الكمبيوتر، أو تتصفح وسائل التواصل الاجتماعي على الهواتف…
أكمل القراءة » -
صيام شهر رمضان قد ينقذك من مرضين خطيرين
الصيام المتقطّع “له تأثيرات متفاوتة على مستويات عامل التغذية العصبية المستمد من الدماغ والوظائف المعرفية لدى الأفراد الأصحاء الذين يعانون…
أكمل القراءة » -
طرق للوقاية من حساسية الربيع وأعراضها
يعاني الكثيرون من أعراض حساسية الجهاز التنفسي وخصوصا في فصل الربيع، فما هي الطرق لتجنب مسببات هذه الأمراض. وحول الموضوع…
أكمل القراءة » -
بينها الرمان.. 4 عصائر تحافظ على صحة الجسم والقلب
إذا كنت ترغب في الحفاظ على صحة قلبك، فأنت بحاجة إلى إضافة المشروبات والعصائر والأطعمة الصحية، إلى نظامك الغذائي. …
أكمل القراءة » -
ما هي أسباب تسارع ضربات القلب أثناء العدوى؟
أثناء نزلات البرد أو العدوى أو عند ارتفاع درجات حرارة الجسم الناتجة عنها، قد يعاني البعض من تسارع في معدل…
أكمل القراءة » -
ما الذي يعنيه تاريخ الصلاحية المكتوب على أغلفة الأطعمة؟
نتعرض جميعا تقريبا إلى نسيان الأطعمة المعلبة مخزنة لفترة طويلة لدرجة انتهاء تاريخ الصلاحية المكتوب عليها، ما يدفع إلى مشكلة…
أكمل القراءة » -
فواكه تمد الجسم بالطاقة والنشاط
يساعد الكثير من الطعام والشراب فى تعزيز صحة جسمك وتقليل حدة شعورك بالكسل والخمول وإشعارك بالاستيقاظ والانتباه والطاقة، وزيادة حدة…
أكمل القراءة » -
خبيرة توضح أبرز فوائد إضافة العدس إلى النظام الغذائي
أوصت الدكتورة جانا تيخانيتشيفا، خبيرة التغذية، بإضافة العدس إلى النظام الغذائي، لأنه يحتوي على نسبة عالية من العناصر الغذائية، بما فيها…
أكمل القراءة » -
فوائد البقدونس لصحة العظام والجلد
البقدونس أحد أهم الخضراوات الورقية المهمة والصحية، يستخدمها الكثيرون كعشبة مهمة توضع على الكثير من الطعام نيئة أو جافة، أو…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن للذكاء الاصطناعي الطبي أن يضر بالصحة؟
حذّر أطباء من زيادة الاعتماد على الذكاء الاصطناعي في المجال الطبي، ما قد يعرض صحتنا للخطر بطرق مختلفة. ويستخدم الذكاء…
أكمل القراءة »