صحة وطب
-
أفضل 6 فواكه قليلة السكر لنظام غذائي منخفض الكربوهيدرات
الفواكه غنية بالمغذيات بشكل طبيعي ولا تحتوي على مواد مضافة. مثل معظم الأطعمة النباتية. يمكن للفواكه أن تمد نظامك الغذائي…
أكمل القراءة » -
نصائح أساسية للتحكم في مشاكل الغدة الدرقية
من الضرورى الحصول على علاج لإعادة مستويات هرمون الغدة الدرقية إلى المستوى الطبيعى، حيث يؤدى عدم ضبط مستويات هرمون الغدة الدرقية لمشاكل…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد تناول التفاح وتأثيره على كبار السن
تقل عملية الحركة لدى كبار السن، وفى بعض الحالات، يصبح كبار السن ضعفاء، ويصعب عليهم حتى القيام بالأنشطة اليومية، هذه…
أكمل القراءة » -
المخدرات وتأثيرها على الدماغ
تؤثر المخدرات بشكل سلبي على دماغ الإنسان، بحيث تؤثر على فيزياء الدماغ والأعصاب الموجودة في الدماغ، وخاصة إذا تم تناولها…
أكمل القراءة » -
مخاطر صحية لوضع فرشاة الأسنان بالحمام.. طبيب يوضح الأضرار
أظهرت إحدى الدراسات الحديثة البريطانية ،أن وضع فرشاة الأسنان فى الحمام يسبب مشاكل صحية، بسبب تراكم أشياء غير صحية عليها.وذلك وفقا لما…
أكمل القراءة » -
أطعمة تعرضك للشيخوخة المبكرة.. ما تكترش فيها
يتحكم النظام الغذائى بشكل كبير فى صحة جسمك وحمايتك من بعض المشاكل الصحية، وقد تكون بعض الأطعمة خطرا على صحتك …
أكمل القراءة » -
اليوم العالمى للامتناع عن التدخين 2023.. ازرع الطعام وليس التبغ
تحتفل منظمة الصحة العالمية باليوم العالمى للامتناع عن التبغ 2023 يوم 31 مايو من كل عام، وبهذه المناسبة عقدت منظمة…
أكمل القراءة » -
أسباب لعدم فقدان الوزن لدى الأشخاص..منها اضطراب النوم
كشف فريق من الباحثين خلال إحدى الدراسات الحديثة أن هناك عدة أسباب لعدم فقدان الوزن لدى الأشخاص. ومن بين تلك الأسباب…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على صحة جهازك الهضمي
بسبب نمط الحياة غير المستقر يأكل معظم الناس أطعمة غير صحية مما يؤدي إلى مشكلات متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي، و في…
أكمل القراءة » -
باحثون: عمليات ‘ربط المعدة’ تحسن الصحة العقلية
وجد باحثون هولنديون أن أداء المرضى الذين يعانون من السمنة في الاختبارات المعرفية بعد عملية إنقاص الوزن عن طريق جراحة…
أكمل القراءة »