صحة وطب
-
4 أمور ستتغير في حياتك لو تناولت البيض يومياً
البيض يعتبر من الأطعمة الصحية، التي تحتوي على عدد كبير من الفوائد الصحية والمكونات الغذائية الضرورية، ولكن ما فوائد تناوله…
أكمل القراءة » -
6 طرق للمساعدة في خفض مستويات الجلوكوز بالجسم
إلى جانب الطعام، تلعب العديد من العوامل الأخرى دورًا حيويًا في التحكم في مستويات الجلوكوز لديك. وتعد مستويات الجلوكوز التي…
أكمل القراءة » -
أطعمة من شأنها أن تساعد في بناء المناعة منها.. بذور عباد الشمس
بينما يساعد الحفاظ على نظام غذائي متوازن وممارسة التمارين الرياضية بانتظام في الحفاظ على نظام المناعة لديك أقوى. هناك أيضًا بعض…
أكمل القراءة » -
أفضل 8 علاجات طبيعية للغثيان.. منها الزنجبيل والنعناع
الغثيان والقيء ليسا من الأمراض، وعادة ما تكون هناك أعراض للحالات أو المشكلات الأساسية التي تعاني منها. تعتبر آلية المواجهة…
أكمل القراءة » -
5 أمراض نادرة لم تسمع بها.. منها “متلازمة أليس فى بلاد العجائب”
الأمراض النادرة هي تلك التي تهدد الحياة أو تؤدي إلى إعاقة مستمرة. وهناك العديد من الأمراض النادرة حاليًا بدون علاجات…
أكمل القراءة » -
هل تعاني من الانتفاخ.. أضف القليل من القرفة لفنجان القهوة فى الصباح
قد تعاني من الانتفاخ ولا تجد وسيلة فعالة للتخلص منه، حيث إن الانتفاخ قد يكون نتيجة عدة عوامل بسبب بعض…
أكمل القراءة » -
ما هى أعراض إصابة الكلى الحادة؟
إصابة الكلى “الحادة” هي الحالة التي تتوقف فيها الكلى فجأة عن العمل بشكل صحيح. يمكن أن تتراوح من فقدان طفيف…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد المغنيسيوم للأطفال؟
المغنيسيوم هو أحد المعادن التي يحتاجها الأطفال لينموا بصحة جيدة، ترتبط العديد من الحالات أو الأعراض بنقص المغنيسيوم. إذا كان طفلك…
أكمل القراءة » -
دراسة: التحدث على الهاتف المحمول 30 دقيقة أسبوعيا يزيد خطر ارتفاع ضغط الدم
أكدت دراسة جديدة، نشرت في المجلة الأوروبية European Heart Journal – Digital Health ، أن التحدث على الهاتف المحمول لمدة 30…
أكمل القراءة » -
9 آثار جانبية غير متوقعة للعنب..منها الصداع
يحتوي العنب الأحمر على مركبات الفلافونويد أكثر من الأنواع الخضراء أو السوداء ، تأتي قشرة العنب الأحمر مليئة بالريسفيراترول. وهي مادة…
أكمل القراءة »