صحة وطب
-
9 آثار جانبية غير متوقعة للعنب..منها الصداع
يحتوي العنب الأحمر على مركبات الفلافونويد أكثر من الأنواع الخضراء أو السوداء ، تأتي قشرة العنب الأحمر مليئة بالريسفيراترول. وهي مادة…
أكمل القراءة » -
كيف تعمل حمية مايند لتعزيز صحة الدماغ؟
ربطت بعض الأبحاث الحديثة الأطعمة مثل الخضراوات الورقية والتوت والسلمون، الموجودة فى نظام مايند الغذائى، بتحسين الإدراك، وإذا كنت تأمل فى…
أكمل القراءة » -
التشخيص أول طرق العلاج.. علامات وأعراض التوحد عند البالغين
إذا كنت تشك منذ فترة طويلة في إصابتك باضطراب طيف التوحد أو بعض الحالات الأخرى التي تميزك عن أقرانك ،…
أكمل القراءة » -
أفضل العلاجات العشبية الطبيعية لمحاربة الحساسية الربيعية
مع بداية موسم الربيع تكثر أعراض حساسية الربيع المسببة لالتهابات الجيوب الأنفية واحمرار العين، وفى هذا التقرير نستعرض بعض العلاجات…
أكمل القراءة » -
إليك بعض الطرق للتخلص من الانتفاخ ..منها إدارة التوتر
يعرف الانتفاخ بأنه تورم أو شعور بامتلاء البطن، وفى كثير من الأحيان يمكن التحكم فيه بمفردك، طالما أن لديك الأدوات المناسبة…
أكمل القراءة » -
كيف تتحقق مما إذا كان معدل ضربات قلبك طبيعيًا؟
معدل ضربات القلب هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة، في كل نبضة، حيث يضخ قلبك الأكسجين والدم الغني بالمغذيات في…
أكمل القراءة » -
ماهي طرق التحكم في مستويات حمض اليوريك
تظهر الكثير من مشكلاتنا الصحية بسبب نظامنا الغذائي أو عاداتنا اليومية أو حتى الأدوية، النقرس وحصى الكلى ليست سوى بعض…
أكمل القراءة » -
احذر.. ارتفاع ضغط الدم في الثلاثينيات من العمر يجعلك عرضة للإصابة بالخرف
يعاني عدد متزايد من الشباب من ارتفاع ضغط الدم، ,يمكن أن يؤدي عدم علاج ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب إلى تلف…
أكمل القراءة » -
5 أشياء يجب تجنبها أثناء علاج حروق الشمس منها الفازلين
نعلم جميعًا أن واقي الشمس هو أحد منتجات العناية بالبشرة التي لا ينبغي تجاهلها، ولكن هناك أوقات قد تنسى وضعه،…
أكمل القراءة » -
ما هي الخلايا الموجودة في عظامنا وكيف تصبح سرطانية؟
سرطان العظام الأولى واحد من أبرز أنواع الأمراض وحسب ما ذكره موقع webmed وهناك أنواع مختلفة من الخلايا التي تتكون…
أكمل القراءة »