صحة وطب
-
كيف تحافظ على صحة العين في الصيف؟ اعرف طرق الوقاية
إحدى الحالات الصحية التي قد لا يدركها الكثير من الناس هي العلاقة بين أمراض الصيف وصحة العين. يمكن أن يؤدي اعتلال…
أكمل القراءة » -
هل شرب القهوة يساعد في حرق دهون الجسم؟
من المعروف ان شرب القهوة يساعد على التركيز والنشاط ولكن بعض الأبحاث تشير إلى أن تناول القهوة يمكن أن يكون إضافة صحية…
أكمل القراءة » -
3 طرق لتقليل آلام المفاصل.. منها تجنب الدهون المشبعة
التهاب المفاصل، من المشاكل التى يعانى منها الكثيرون وتؤثر على حياتهم اليومية. نتيجة لشدة الألم الناتج عنها، ووفقا للموقع الإلكترونى…
أكمل القراءة » -
6 فوائد لتناول المكسرات في الصباح.. منها تعزيز الطاقة
يمكن أن يكون تناول المكسرات مثل اللوز والجوز والكاجو والفستق وغيرها في الصباح فعالاً لصحتك، فهي لها فوائد متعددة، منها…
أكمل القراءة » -
كم مرة يجب أن تأكل السمك أسبوعيًا؟
كشفت دراسة لجمعية القلب الأمريكية أن تناول الجمبرى والسلمون مفيد لمرضى القلب وفقا لما نشره موقع everydayhealth.بسبب تأثير المرض على…
أكمل القراءة » -
الأشخاص المعرضون لمواد كيميائية سامة أكثر عرضة للإصابة بالسمنة
توصلت دراسة حديثة إلى أن الأشخاص المعرضين لمواد كيميائية شديدة السمية فى وجباتهم الغذائية ومياه الشرب هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة.…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للتخلص من البثور العمياء والعناية بالبشرة
البثور العمياء نوع من حب الشباب يتشكل بشكل أعمق فى الجلد ولا يصل إلى الرأس مثل البثور العادية، ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
إندونيسيا تطالب بفحص المكرونة سريعة التحضير لاحتوائها على مادة مسرطنة
حث أحد كبار المشرعين والرقابة على المستهلك فى إندونيسيا هيئة تنظيم الأغذية على فحص منتج لواحدة من أكبر العلامات التجارية…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب القلق الليلى وطرق التغلب عليه
القلق مشكلة صحية عقلية شائعة تؤثر على ملايين الأشخاص حول العالم، ويمكن أن يظهر بطرق مختلفة، لكن أحد الطرق الشائعة هو…
أكمل القراءة » -
نصائح لتقوية المناعة لدى حديثى الولادة.. أبرزها الرضاعة الطبيعية
الجهاز المناعى لحديثى الولادة ليس قويًا مثل الجهاز المناعى للبالغين، كما أنه لم يتطور بشكل كامل. ولا تبقى المناعة التى تنقلها…
أكمل القراءة »