صحة وطب
-
منها المعكرونة…أربعة أطعمة تساعد على إنقاص وزنك
يعتقد الكثير من الناس أن التخلص من الكيلوغرامات الزائدة يعني عدم تناول الكثير من أنواع الطعام، إلى جانب إدارة السعرات…
أكمل القراءة » -
أهم الأطعمة التى يجب أن تكون على مائدة الإفطار لخفض الوزن
يتناول الكثير منا الحلويات الشرقية، مثل البسبوسة والكنافة والقطايف، فى شهر رمضان، والتي اشتهر بها الشهر الكريم، ولا يتم الاحتفال…
أكمل القراءة » -
ماذا تعرف عن رفرفة القلب وطرق العلاج؟
خفقان القلب، المعروف أيضًا باسم رفرفة ال ضات المتخطية أو الزائدة إلى الضربات السريعة في الصدر التي يمكن الشعور بها…
أكمل القراءة » -
ما لا تعرفه عن الأكياس تحت العين من الأسباب للعلاج
الانتفاخات تحت العينين أو انتفاخ العينين هي مناطق صغيرة من الوذمة (تورم ناتج عن السوائل)، مع تقدمك في السن، تضعف…
أكمل القراءة » -
تعرف على كيفية الحد من الإصابة بعدوى السالمونيلا من البيض
يعتبر البيض المليء بالبروتين والكالسيوم والعديد من الفيتامينات، من أكثر الأطعمة المغذية. وله العديد من الفوائد الصحية، لكن البيض يمكن أن يجعلك…
أكمل القراءة » -
قبل ممارسة السباحة.. ماذا تعرف عن الدوار السمعي؟
الدوار السمعي، أو مرض مينيير، هو مشكلة في الأذن الداخلية يمكن أن تؤدي إلى الدوخة وحتى فقدان السمع في الحالات الشديدة.…
أكمل القراءة » -
بدل الحلويات.. فواكه مهمة لصحة طفلك
الحلويات من أكثر الأشياء التى يحبها الأطفال ولكن الإكثار فى تناولها قد يعرضهم لمشاكل صحية عديدة أبرزها مرضا السمنة والسكر.…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب قضم الأظافر والعلاجات المتاحة
قضم الأظافر، المعروف أيضًا باسم بلع الظفر، هو عادة شائعة تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم. وفقًا لدراسة نشرت…
أكمل القراءة » -
ما هو تلف غضروف الركبة وطرق العلاج؟
الركبة هي أكبر مفصل في الجسم، وتتطلب قوة في كل خطوة نخطوها، وقد نتعرض لتلف في الغضروف وهي من المشاكل…
أكمل القراءة » -
تحذير طبي من العرق سوس..مضاره أكثر من فوائده
يفقد الجسم الكثير من السوائل، خلال ساعات الصيام وخاصة في أيام الصيف، مما قد يزيد احتمالية الإصابة بجفاف خفيف. ويجب على الصائم…
أكمل القراءة »