صحة وطب
-
دراسة تربط بين السهر وخطر الوفاة المبكرة
ظهرت دراسة جديدة أن أولئك الذين يفضلون النوم في وقت متأخر من الليل والاستيقاظ في وقت متأخر من النهار، قد…
أكمل القراءة » -
علامات على جسمك تكشف ارتفاع نسبة الكوليسترول!
يعني ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وجود الكثير من مادة دهنية تسمى الكوليسترول. وفي حين أن هذا قد لا يسبب…
أكمل القراءة » -
5 خطوات بسيطة لحل مشكلة الشعور بالتعب
قدمت صحيفة “واشنطن بوست” نصيحة باتباع خمس خطوات بسيطة قد تساعدك على الشعور بالطاقة على مدار اليوم، والتغلب على الشعور…
أكمل القراءة » -
دراسة تتوصل الى نتائج مهمة بشأن أدوية الضغط
توصلت دراسة جديدة إلى أن جميع أدوية خفض ضغط الدم تقريبًا تقلل من عدد مرات معاناة المصابين بنوبات الصداع النصفي…
أكمل القراءة » -
لماذا يجب أن تمارس اليوجا كل يوم؟
تساعد ممارسة اليوجا على السيطرة الكاملة على العقل والجسد والروح ودمج الضوابط العقلية والجسدية فى أجسادنا، كما أنها تساعد فى…
أكمل القراءة » -
اليكم أبرز فوائد عصيرالليمون..منها تخفيف الوزن
يعتبر عصير الليمون واحدًا من أفضل العصائر الطبيعية الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم والمناعة، كما…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: الصيام المتقطع نظام سهل لخفض الوزن
بينت دراسة طبية حديثة نتائج مشجعة للأشخاص الذين يفضلون نظام الصيام المتقطع لخفض الوزن، عوضا عن الطريقة التقليدية المتمثلة في…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تكشف تأثيرا جديدا لكورونا على الأطفال
كشفت منظمة الصحة العالمية، اليوم الاثنين، أن وباء كورونا ترك تأثيراً على الصحة العقلية لدى الأطفال والمراهقين. وقالت المنظمة، في…
أكمل القراءة » -
هل يوجد أسبارتام في المشروبات الغازية الزيرو؟
الأسبارتام هو محلي صناعي تم تطويره لأول مرة في الستينيات – عن طريق الصدفة تمامًا – وتم طرحه في السوق…
أكمل القراءة » -
8 أسباب تجعل حليب البقر بديلاً أفضل لحليب الجاموس
يعتبر حليب البقر من المشروبات التي يتم استهلاكها بشكل شائع في جميع أنحاء العالم ويعتبر صحيًا بشكل عام، إنه مصدر جيد للعناصر…
أكمل القراءة »