صحة وطب
-
8 أسباب تجعل حليب البقر بديلاً أفضل لحليب الجاموس
يعتبر حليب البقر من المشروبات التي يتم استهلاكها بشكل شائع في جميع أنحاء العالم ويعتبر صحيًا بشكل عام، إنه مصدر جيد للعناصر…
أكمل القراءة » -
نظام غذائي يجب اتباعه لمرضى السكرى أثناء الحمل
النظام الغذائي يلعب دورًا مهمًا في إدارة سكري الحمل، ومن المهم الحفاظ على نظام غذائي متوازن وصحي للحفاظ على مستويات السكر…
أكمل القراءة » -
دراسة تؤكد: الأكل الصحي مهم للحفاظ على الصحة العقلية
تعتبر الصحة العقلية من الجوانب الأساسية لصحة الإنسان بصفة عامة، إذ تؤثر بشكل كبير على جودة حياته وقدرته على التعامل…
أكمل القراءة » -
الصحة العالمية تحذر من مادة “أسبارتام” الخالية من السعرات الحرارية
نبّهت مصادر بمنظمة الصحة العالمية، أمس السبت، من أن مادة “أسبارتام”، الخالية من السعرات الحرارية والتي تُستخدم في تحلية الكثير…
أكمل القراءة » -
ما هى فوائد تناول لحم الضأن؟
من طقوس الاحتفال بعيد الأضحي المبارك هى تناول اللحم الضاني، ولذا يستعرض اليوم السابع أضرار وفوائد تناولها وشروط تناولها، وذلك وفقًا…
أكمل القراءة » -
تعرف على أبرز وأهم الفواكه الصحية لمرضى جرثومة المعدة
تعتبر جرثومة المعدة من الأمراض المزعجة التي يصاب بها البعض، وتجعل الشخص المصاب غير قادر على ممارسة حياته بشكل طبيعي،…
أكمل القراءة » -
دراسة تبين دور فيتامين D في الوقاية من أمراض القلب
أظهرت نتائج دراسة أجراها علماء معهد البحوث الطبية الأسترالي (QIMR)، أن تناول فيتامين D يمكن أن يخفض من خطر إصابة…
أكمل القراءة » -
إليك أفضل 7 مشروبات صباحية لخفض نسبة الكوليسترول المرتفعة
هل يمكنك تحسين مستويات الكوليسترول لديك باستخدام مشروبات منزلية الصنع بشكل طبيعي؟ الجواب هو نعم يمكنك. الكوليسترول وفقا لموقع ”…
أكمل القراءة » -
فوائد العصائر الطبيعية في الصيف
خلال أشهر الصيف ، تميل إلى فقدان الكثير من الماء من جسمك ، مما يجعلك تشعر بالجفاف غالبًا، و بشكل…
أكمل القراءة » -
أضرار الإفراط فى الأطعمة الدسمة على صحتك ونصائح صحية
الإكثار من تناول الأطعمة الدهنية المليئة بالزيوت تؤثر على صحة الجهاز الهضمى وتسبب الاضطرابات وعسر الهضم والتهاب القولون، كما انها…
أكمل القراءة »