صحة وطب
-
إذا كنت حاملاً.. ما هو أفضل وقت للتلقيح؟
على الرغم من أن العديد من الأشخاص يتطلعون إلى تلقي لقاح COVID الذي طال انتظاره ، إلا أن هناك آخرين يجتمعون مع…
أكمل القراءة » -
دراسة : ثلاثة أكواب يوميًا من القهوة تحميك من أمراض القلب
كشفت دراسة جديدة أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب يوميًا من معظم أنواع القهوة قد يحميك من أمراض القلب والأوعية الدموية ويحميك…
أكمل القراءة » -
ما هي فوائد السباحة من أجل التهاب المفاصل الروماتويدي؟
تشمل علامات التهاب المفاصل التهابًا وتيبسًا في المفصل ، مما قد يحد من الحركة، يدعي بعض الناس أن المشاركة في…
أكمل القراءة » -
اختار نوع الزبادي المناسب للحفاظ على مستوى الكولسترول في الدم
يمكن أن يكون الزبادي جزءًا من نظامك الغذائي إذا كنت تراقب الكوليسترول، لكن ذلك يعتمد على الأنواع التي تتناولها. فأنت…
أكمل القراءة » -
قلة النوم قد تصيبك بالأمراض.. جرب هذه النصائح لنوم جيد ليلاً
حرمان جسمك من النوم الكافي لأي سبب من الأسباب يمكن أن يعرض قدراتك الذهنية وكذلك صحتك الجسدية للخطر. ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
لماذا كبار السن أكثر عرضة للجفاف؟
يمكن أن يحدث الجفاف لأي شخص في أي وقت ولذلك فمن المهم للغاية أن تبقى رطبًا، وعندما لا يحتوي جسمك…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف فوائد رفع الأثقال لكبار السن
كلنا نعلم أهمية الرياضة لصحة الإنسان، ولتأكيد ذلك توصلت دراسة أميركية نشرت نتائجها في الدورية البريطانية للطب الرياضي، إلى أن…
أكمل القراءة » -
ما هو النظام الغذائي المناسب لجسمك؟
يحتاج الناس إلى نظام غذائي متوازن من أجل الصحة والرفاهية بغض النظر عن جنسهم، وعلى الرغم من عدم وجود نظام غذائي معين…
أكمل القراءة » -
يبشر بالخير ..دواء جديد لمرض ألزهايمر
قالت شركة الأدوية اليابانية Eisai إن عقارها التجريبي lecanemab “لاسينماب” ساعد في إبطاء تراجع التفكير بين الأشخاص في المراحل المبكرة…
أكمل القراءة » -
فيتامينات وأدوية قد تؤثر على كليتك.. وحالات تتطلب فحوصات طبية
الكليتان من الأعضاء المهمة في جسم الإنسان وتتأثر بعوامل كثيرة منها كثرة الفيتامينات والأدوية التي تؤثر بالسلب على صحة الكلى ووظيفتها ويمكن…
أكمل القراءة »