صحة وطب
-
تحدث فرقاً كبيراً‘.. 6 مهام سريعة يمكن إنجازها قبل 9 صباحاً
لا يمكن الحفاظ على منزل نظيف باستمرار دون بذل بعض الجهد، لكن نوع الجهد الذي يتم اختيار بذله مثل جلسات…
أكمل القراءة » -
ما هي أفضل التوابل لتعزيز المناعة في فصل الشتاء؟
صرحت خبيرة التغذية، الدكتورة إيرينا بوبكوفا، بأن للتوابل في الشتاء تأثيراً حرارياً، إذ تحفّز عملية الأيض بلطف وتحسّن الدورة الدموية…
أكمل القراءة » -
علماء يكشفون عن دور مكملات الحديد في علاج مرض عضلي وراثي نادر
اكتشف باحثو جامعة “كوماموتو” اليابانية، أن مكملات الحديد قد تساعد في تخفيف تلف العضلات وتحسين وظيفتها لدى من يعانون من…
أكمل القراءة » -
الحقيقة والخرافة حول أهمية مكملات الكالسيوم
المغنيسيوم عنصر أساسي في النقاشات المتعلقة بالصحة والمكملات الغذائية، حيث يربطه الكثيرون بالعضلات والطاقة والصحة العامة. ومع ذلك، ووفقاً لخبراء الصحة، لا…
أكمل القراءة » -
لقاح مطور يفتح حقبة جديدة وجذرية بعلاج السرطان في العالم
يستطيع لقاح السرطان الذي تم تطويره في روسيا، أن يغير بشكل جذري صناعة علاج السرطان العالمية، ويمهد الطريق لنموذج طبي…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: الدهون في جسم الإنسان ليست جميعها ضارة
بيّنت دراسة حديثة، أن الدهون في جسم الإنسان ليست جميعها ضارة، إذ قد يؤدي بعض الوزن الزائد حول منطقة البطن،…
أكمل القراءة » -
الشوكولا الداكنة أم بالحليب.. أيهما أكثر صحة؟
قلما نجد شيئاً أكثر عالمية من حب الحلويات، سواءً أكانت قطعة بسكويت بعد العشاء، أو مثلجات في ظهيرة صيفية، أو…
أكمل القراءة » -
لماذا يشكل مرض الكلى خطراً قاتلاً للقلب؟
كشف العلماء عن السبب الرئيسي وراء ارتفاع معدل وفيات مرضى الكلى المزمنة نتيجة مضاعفات قلبية، إذ تفرز الكلى المتضررة جزيئات…
أكمل القراءة » -
هل تشكو من إكزيما الشتاء؟ إليك أفضل النصائح للتخلص من المشكلة
“إكزيما الشتاء” حالة التهابية مزمنة على مدار العام، تزداد نوباتها الحادة في فصل الشتاء، ولكن حتى الذين لا يعانون عادةً…
أكمل القراءة » -
ما أهمية تناول فيتامين “D” خلال فصل الشتاء؟
أكد رئيس قسم العلاج في الجامعة الروسية للتكنولوجيا الحيوية، البروفيسور ألكسندر كونكوف، أن فيتامين “D” عنصر أساسي للحفاظ على المناعة…
أكمل القراءة »