صحة وطب
-
كيف تتعامل مع ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم؟
الكوليسترول عنصر أساسي وضروري لوظائف الجسم المختلفة، إلا أنه يسبب الإزعاج عندما يتجاوز مستواه الطبيعي. وارتفاع الكوليسترول هو الحالة التي…
أكمل القراءة » -
4 عادات صحية..اتبعها لفقدان الوزن
تختلف خطط التغذية الشاملة وفقًا لاحتياجات معينة، ولكن يجب أن تعرف بعض الطرق لدمج بعض أفكار التغذية الشاملة في حياتك…
أكمل القراءة » -
ما هي أعراض الإصابة بجرثومة المعدة؟
جرثومة المعدة من الأمراض التي يصاب بها البعض، وتتسبب في التعرض للشعور بألم شديد في المعدة، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض نقص الحديد وأضرار الزيادة
يعتبر الحديد من العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، إذ يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم ويدعم منظومة المناعة. ويتسبب نقص…
أكمل القراءة » -
7 علامات تدل على أنك بحاجة لتناول المزيد من الدهون الصحية
عند اتباع نظام غذائي صحي، لا تستبعد الدهون، فعلى عكس ما يعتقد الكثيرون أن الدهون ضارة بصحتك لكن هذا غير…
أكمل القراءة » -
ما هي علاقة الملح بالنوبة القلبية وضغط الدم
لسنوات حتى الآن، واصل العلماء مناقشة ما إذا كان الملح في الواقع “ضارًا” بصحتنا. وعند مناقشة خيارات النظام الغذائي الصحي للعديد…
أكمل القراءة » -
كيف يتم إجراء اختبار الحساسية ولماذا؟
الحساسية هي في الأساس رد فعل شديد الحساسية لجهاز المناعة لديك تجاه مواد شائعة وغير ضارة مثل حبوب اللقاح، والطعام.…
أكمل القراءة » -
’منها مشاكل في التنفس’ تعرفي على أعراض تسمم الحمل
الحمل من أجمل التجارب التى تمر بها المرأة فى حياتها، ولكن يمكن أن تتعرض النساء لمضاعفات مختلفة أثنائه، والتي يمكن…
أكمل القراءة » -
كيف يتم تشخيص الإصابة بتضخم البروستاتا؟
البروستاتا هي غدة صغيرة تقع أسفل المثانة البولية عند الذكور، يتم تركيبها حول مجرى البول، وهو أنبوب يعمل كقناة لمرور البول…
أكمل القراءة » -
تناول الفاكهة في الوقت المناسب واحصل على اكبر قدر من الفوائد
الفاكهة هي مجموعة من الأطعمة النباتية التي تختلف اختلافًا كبيرًا في محتواها من الطاقة والعناصر الغذائية. وهي جزء مهم من…
أكمل القراءة »