صحة وطب
-
مركّب مستخرج من الزيتون يظهر نتائج واعدة لعلاج السمنة ومرض السكري
وجدت دراسة جديدة أن حمض الإلينوليك، وهو مركب طبيعي موجود في الزيتون، يمكن أن يخفض مستويات السكر في الدم ويعزز…
أكمل القراءة » -
للنساء فقط… 5 أطعمة ستجدد نشاطك يومياً
تحقيق التوازن بين العمل والأسرة والأنشطة الشخصية قد يجعل المرأة تفقد نشاطها وتشعر بالإرهاق بحلول نهاية اليوم. ولعل إحدى الطرق للحفاظ…
أكمل القراءة » -
4 خطوات بسيطة لحماية الشعر خلال فصل الصيف
من الواضح أن الحرارة الشديدة خلال فصل الصيف ضارة ليس فقط بصحتنا، بل وأيضاً بصحة شعرنا، حيث تؤثر موجات الحرارة…
أكمل القراءة » -
عواقب استخدام الهاتف كوسيلة لتهدئة الأطفال
يتعلم الأطفال الكثير عن التنظيم الذاتي، أي كيفية الاستجابة لمواقف معينة، خلال السنوات الأولى من حياتهم، ما قد يمنحهم القدرة على…
أكمل القراءة » -
لمرضى الإكزيما… تجنب استخدام هذه المواد للوقاية من تفاقم حالتك!
مرضى الإكزيما يعانون من الكثير من الأعراض المزعجة التي تظهر على أجسادهم وجلدهم وتنشط بين الحين والآخر، أو قد تكون…
أكمل القراءة » -
أطعمة تساعد على خفض الدهون في الأوعية الدموية
تتسبب الأنسجة الدهنية التي تتراكم في الأوعية الدموية بارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، بمرور الوقت، وإهمال ارتفاع مستويات الكوليسترول في…
أكمل القراءة » -
كثرة تناول الخضروات والعصائر تسبب هذه الأعراض..تعرف عليها
الخضروات هى المكون الأمثل والأهم على مائدتك وفي طبق كل وجبة، فهي توفر لك الكثير من الفيتامينات والمعادن وتعزز من عملية الهضم وتحسن من التمثيل الغذائي للتعاون…
أكمل القراءة » -
3 مراحل لضربة الشمس.. تعرف على أعراض كل مرحلة والإسعافات الأولية لها
تؤثر موجة الحر على ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم وتعرضهم لخطر الإصابة بضربة شمس، وبالتالي يصدر جسمك عدة علامات…
أكمل القراءة » -
“سلاح سري” لخفض نسبة الكوليسترول في الدم!
وجدت دراسة جديدة أن إضافة بعض الثوم بانتظام إلى نظامك الغذائي يحافظ على نسبة السكر في الدم والكوليسترول تحت السيطرة.…
أكمل القراءة » -
طبيبة تتحدث عن علامة شائعة لسرطان الدماغ
قالت الطبيبة مينا لوبوس، من معهد “كليفلاند كلينيك” للأعصاب، إن سرطان الدماغ يمكن أن يظهر على شكل صداع مستمر، يتطلب…
أكمل القراءة »