صحة وطب
-
ماذا يحدث فى جسمك عند تناول ماء القرفة على معدة فارغة؟.. فوائد لا تتوقعها
العادات الصباحية تعزز الصحة العامة، من تناول مشروبات مثل ماء الليمون إلى الشاي الأخضر، ويرى الخبراء أن هناك العديد من الطرق لتعزيز الصحة…
أكمل القراءة » -
مخاطر إعادة استخدام عبوات المياه وحاويات الطعام البلاستيكية
حذر فريق من العلماء من مخاطر صحية قد تنجم عن إعادة استخدام عبوات المياه وأوعية الوجبات الجاهزة البلاستيكية. وأكد العلماء…
أكمل القراءة » -
أطعمة غنية بالألياف مفيدة لصحتك ووزنك
الأطعمة الغنية بالألياف، هي الطعام الأكثر صحة والخيار الأمثل للتمتع بصحة معوية جيدة، وأيضاً صحة عامة، ووفقاً لتقرير نشر في…
أكمل القراءة » -
اكتشاف فائدة جديدة للقرفة!
تشير الدكتورة ناتاليا بافليوك خبيرة التغذية إلى أن للقرفة فوائد عديدة وطعمها لذيذ ورائحتها عطرة، لذلك أصبحت تستخدم على نطاق…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف آلية تلف الأعضاء في حالات “كوفيد-19” الشديد
أظهرت دراسة جديدة الطرق التي تؤدي إلى تلف الأعضاء والموت في حالات الإصابة الشديدة بفيروس كورونا. كما تساعد على تفسير سبب معاناة…
أكمل القراءة » -
إجراء تجارب سريرية لثلاثة أدوية مستهدفة للخلايا السرطانية
يجري العلماء تجارب سريرية لثلاثة أدوية مستهدفة للخلايا السرطانية في المعدة وفي الخلايا الحرشفية للرأس والرقبة وفي الثدي. وتجري التجارب…
أكمل القراءة » -
نوع الأرز الأكثر فائدة للصحة
اكتشف علماء معهد برلين للتغذية أن الأرز البني هو الأكثر فائدة لصحة الإنسان لأنه يؤثر إيجابيا على الجلد وعملية التمثيل…
أكمل القراءة » -
أغذية ضرورية لإبطاء شيخوخة الدماغ
عددت أخصائية التغذية الروسية ماريا موخينا بعض المواد الغذائية التي تساعد على إبطاء شيخوخة الدماغ. وقالت موخينا:”يجب على كبار السن…
أكمل القراءة » -
6 أسباب مقنعة تجعل التوت الأزرق إضافة قوية إلى نظامك الغذائي
التوت الأزرق مليء بالعناصر الغذائية، وهو ليس لذيذاً فحسب، بل إنه غني أيضاً بمجموعة من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. …
أكمل القراءة » -
كيف تؤثر وضعية الجلوس على صحتك النفسية والجسدية؟
حذر خبراء صحيون من أن وضعيات الجلوس الشائعة، خاصة بين موظفي المكاتب، قد تؤدي إلى الإصابة بالصداع والقلق والأرق. وبينما…
أكمل القراءة »