صحة وطب
-
نصائح طبية لمن يعاني من النحافة
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أنه لزيادة الوزن يجب تناول ثلاث وجبات منتظمة…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الحارة: مفيدة أم ضارة للصحة؟
إذا كنت من محبي الطعام الحار، فسوف يسعدك معرفة أن التوابل مثل الفلفل الحار تقدم أكثر من مجرد نكهة، فقد…
أكمل القراءة » -
‘بينها التوت‘.. 6 فواكه تزيد من استهلاكك للبروتين
على الرغم من أن الفواكه ليست من الأطعمة الغنية بالبروتين، إلا أن تضمين مجموعة متنوعة منها في نظامك الغذائي، يمكن…
أكمل القراءة » -
أطعمة شائعة ولذيذة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!
وجدت دراسة جديدة أن تناول الكثير الأطعمة الفائقة المعالجة، مثل رقائق البطاطا والبيتزا المجمدة، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
متحور كورونا الجديد فليرت.. ما أعراضه وهل يمثل قلقا؟
حالة من القلق أصيب بها بعض دول العالم التي ظهر فيها المتحور الجديد لكورونا “فليرت”، خلال الفترة الأخيرة، فمتغير فيروس كورونا…
أكمل القراءة » -
تطوير طريقة لجعل الشوكولاتة صحية
كشفت دراسة حديثة، أجراها علماء في المعهد التقني الفدرالي العالي بزيورخ في سويسرا، بالتعاون مع شركة تصنيع الشوكولاتة السويسرية “Felchlin”، عن…
أكمل القراءة » -
علامة تحذيرية دقيقة “تظهر قبل سنوات” من تشخيص مرض السكري
يزعم باحثون من هنغاريا أن الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني، هم أكثر عرضة (بمعدل 6 أضعاف)…
أكمل القراءة » -
نصائح صحية للحفاظ على حرارة الجسم في موجات الحر
بيّن أطباء، اليوم الخميس، أن موجات الحر تؤثر سلباً على الأشخاص، وتزيد من تعرضهم للإصابة بالتوتر والقلق، والإنهاك الجسدي. …
أكمل القراءة » -
اكتشاف طبي يحقق نتائج واعدة في منع عدوى الإنفلونزا
كشف علماء معهد سكريبس للأبحاث وكلية ألبرت أينشتاين للطب عن جزيئات شبيهة بالعقار تمنع عدوى الإنفلونزا. وتمنع “المثبطات/الجزيئات الشبيهة بالعقار”…
أكمل القراءة » -
5 نصائح للوقاية من الأمراض اذا كنت تنام في غرفة بها تكييف…تعرف عليها
تكييف الهواء من أكثر الأجهزة التي يعتمد عليها الجميع هذه الأوقات خاصة في ظل الموجة الحارة التي نعيشها حالياً، ورغم أن تكييف…
أكمل القراءة »