صحة وطب
-
لعشاق الرياضة.. فحوصات طبية عليك إجراؤها قبل بدء التمرين في “Gym”
إن كنت تخطط للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية، فلا بد من إجراء مجموعة من الاختبارات الطبية لتفادي أي أضرار محتملة…
أكمل القراءة » -
اليوم العالمي للصحة النفسية.. تعرف على 10 علامات مبكرة للاكتئاب
تم الاحتفال باليوم العالمي للصحة النفسية في 10 أكتوبر من كل عام. إنه يوم مخصص لرفع مستوى الوعي حول قضايا…
أكمل القراءة » -
دراسة: الجوز يحمي من شيخوخة القلب
كشفت دراسة حديثة، أن تناول الجوز بشكل منتظم يساعد على الوقاية من أمراض القلب مع التقدم في العمر. ويحتوي الجوز…
أكمل القراءة » -
الفواكه المُرَّة.. فوائد لن تصدقها
تتمتع الفواكه المرة مثل الغريب فروت وكرنب بروكسل والهندباء البرية تتمتع بفوائد صحية عديدة. وبحسب “كريستينا إيسر”، المحاضرة في الجامعة…
أكمل القراءة » -
الكمثرى مفيدة لمرضى السكري والقلب والجهاز الهضمي ..
الكمثري، فاكهة غنية بالعناصر الغذائية، وتعد مصدرًا ممتازًا للألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تعالج بعض المشكلات الصحية السائدة…
أكمل القراءة » -
ما هي الآثار الجانبية الخطيرة لمرض السكري؟
يمكن أن يكون هناك العديد من الآثار الجانبية لمرض السكري، من تأثيره على تساقط الشعر إلى العين والفم. فى هذا…
أكمل القراءة » -
تعرف على أهمية الفحوصات الروتينية لصحة الطفل
يعرف معظم الآباء أن فحوصات صحة الطفل مهمة عندما يكون طفلهم صغيرًا جدًا ويتمتع بعقول وأجسام وأنظمة مناعية متطورة. ولكن…
أكمل القراءة » -
أمل جديد.. اختراق مهم في علاج سرطان الأمعاء
اكتشف مجموعة من العلماء في معهد أوليفيا نيوتن-جون لأبحاث السرطان في هايدلبرغ بأستراليا، طريق جديد للتغلب على سرطان الأمعاء. حيث…
أكمل القراءة » -
7 أسباب تدفعك لإضافة الزنجبيل لنظامك الغذائي.. منها تحسين الهضم
يستخدم الزنجبيل منذ آلاف السنين للأغراض الطبية، وهو غنى بالعديد من الفوائد الصحية. ومن فوائد الزنجبيل أن له خصائص مضادة…
أكمل القراءة » -
قوّى رئتيك واتبع هذه النصائح لحمايتها من الأمراض
الرئة تعد من أهم أعضاء الجسم المسئولة عن قدرتنا على التنفس بشكل جيد وطبيعي. وهناك العديد من العوامل التي تؤثر…
أكمل القراءة »