صحة وطب
-
8 طرق لتجنب المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء في طعامك
المواد المسببة لاضطرابات الغدد الصماء هي مواد كيميائية تتداخل مع إنتاج الهرمونات وتنظيمها، غالبًا ما توجد في الأطعمة ومنتجات العناية الشخصية…
أكمل القراءة » -
نصائح لتجنب التقلص العضلى.. حافظ على رطوبتك
إذا بدأت تشعر بتقلص عضلي، يمكنك استخدام كمادات ساخنة أو باردة لتخفيف الألم. ويمكنك أيضًا تقليل الألم عن طريق شد…
أكمل القراءة » -
تحذيرات طبية من الإفراط في تناول الحلويات
حذرت الدراسات الحديثة الناس من الإفراط في تناول الحلويات التي تضر بصحة الأسنان، بالإضافة إلي الأطعمة والعادات الخاطئة التي تضر…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف عن غسول فم بسيط يمكن أن يحدد فرص الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة جديدة عن غسول فم بسيط، يمكن أن يحدد فرص الإصابة بأمراض القلب. ونظرا لأن التهاب اللثة يسبب مرض…
أكمل القراءة » -
تعرف عن الأسباب الرئيسية لخدر اليدين والقدمين
يمكن أن يشير شعور الشخص بخدر اليدين والقدمين إلى وجود أمراض مختلفة. لذلك يجب عدم تجاهل ذلك واستشارة الطبيب. وتشير…
أكمل القراءة » -
خبير يتحدث عن فوائد ومضار التفاح
تحدث خبير التغذية في برنامج تلفزيوني عن فوائد ومضار التفاح، وأي أنواع التفاح أكثر فائدة للصحة- التفاح الأحمر أم الأخضر…
أكمل القراءة » -
دراسة: نقص فيتامين ك قد يؤدى إلى أمراض الرئة
فيتامين ك هو مجموعة من الفيتامينات التي يحتاجها الجسم لتخثر الدم لشفاء الجروح، هناك أيضًا بعض الأدلة على أن فيتامين K قد…
أكمل القراءة » -
10فوائد لـ الفلفل الحار.. هيساعدك على فقدان الوزن ويحميك من هشاشة العظام
الفلفل الحار ، يحتوي على مادة كيميائية نباتية تسمى الكابسيسين وهي المسئولة عن البهارات والحرارة، وإليك الفوائد الصحية لتناوله ، وفقا…
أكمل القراءة » -
أمراض الصيف.. التسمم الغذائي يعرضك للوفاة حال عدم تلقى العلاج اللازم
التسمم الغذائي من أنواع الأمراض المنقولة عن طريق الغذاء الفاسد، وقد يعرض حياة الشخص للخطر ويسبب الوفاة فى حالة عدم…
أكمل القراءة » -
باحثون: المكسرات تساعد في مقاومة الاكتئاب
كشفت الأبحاث الجديدة عن مدي أهمية تناول المكسرات ضمن النظام الغذائي لدى الأشخاص لما تحتويه من فوائد صحية متعددة، من بينها تقليل…
أكمل القراءة »