صحة وطب
-
كيف تقى نفسك من مخاطر الأورام الأنفية الحميدة؟
على الرغم من عدم وجود دواء أو تغيير في نمط الحياة يمكن أن يمنع السلائل الأنفية، إلا أن هناك بعض…
أكمل القراءة » -
ما فوائد بروتين مصل اللبن؟.. يشجع على فقدان الوزن
تم ربط مكملات بروتين مصل اللبن ببعض الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز فقدان الوزن وزيادة كتلة العضلات وقوتها وتقليل عوامل…
أكمل القراءة » -
طعام خارق ضد السكري والسمنة
قدم فريق من العلماء حجة لمنح البقان مكانة “طعام خارق“.حيث كشفت دراسة جديدة أن البقان لديه بعض نقاط القوة. المدهشة.…
أكمل القراءة » -
لماذا من الأفضل تنظيف الأسنان بالخيط قبل تفريشها؟
نظافة الأسنان من أكثر الأشياء المهمة التي يجب الإعتناء بها، فإن العناية بالأسنان لا تحارب رائحة الفم الكريهة فقط، بل…
أكمل القراءة » -
الحرمان من النوم يتجاوز مرحلة التعب ويسبب احتقان الأنف والعطس المفرط
نعلم جميعًا أهمية النوم الجيد ليلاً من أجل صحتنا، ومع ذلك، فإن الحرمان من النوم له أيضًا عواقب غير متوقعة تتجاوز التعب،…
أكمل القراءة » -
تحذير…مخاطر كبيرة للنوم الطويل اثناء العطلات
أثبتت دراسة جديدة أن عادة النوم العميق التي يقوم بها الفرد خلال الاجازة الأسبوعية له يمكن أن تزيد من بكتيريا…
أكمل القراءة » -
تعرف على أعراض الخلل الهرموني داخل الجسم
الهرمونات ضرورية لوظيفة الجسم الصحية. يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى تعطيل قدرة الجسم على القيام حتى بأبسط المهام.…
أكمل القراءة » -
طفرة في علاج السرطان..اكتشاف حبة تقضى على أورام الثدي والبروستاتا والمخ
طور علماء في مستشفى أمريكي رائد “حبة قاتلة للسرطان” تقتل الأورام الصلبة من خلال “العلاج الكيميائي الموجه“، وقد طور هذا…
أكمل القراءة » -
تناول المكملات الزائدة يمكن أن يضر أكثر مما ينفع.. أعرف الأسباب
هناك الكثير من الضجيج حول المكملات وفوائدها المحتملة على الصحة، لكن، يلاحظ الخبراء أن تأثيرهم ضئيل للغاية خاصة على الأشخاص…
أكمل القراءة » -
نصائح للحفاظ على صحة العظام والمفاصل
فكر في عدد المرات التي تستخدم فيها ركبتيك وكتفيك ووركيك عند العمل أو أداء المهام اليومية الأخرى، تستخدمها بشكل متكرر…
أكمل القراءة »