صحة وطب
-
تعرف على العلاقة بين رهاب السمنة وزيادة الوزن
رهاب السمنة هو حالة عقلية يمكن أن يشعر فيها الشخص بخوف غير منطقي ولا يمكن تفسيره من زيادة الوزن، ويسمى…
أكمل القراءة » -
التوازن الهرموني.. تعرف على الأسباب والأعراض والعلاج
تلعب الهرمونات دورًا مهمًا في صحتنا العقلية والجسدية والعاطفية. وتفرز الغدد الصماء الهرمونات المناسبة التي يحتاجها الجسم لأداء وظائف مختلفة. تنتشر في…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف ثمانية نصائح طبية لمن يعانون من أمراض القلب
وفقا للدكتورة سفيتلانا بيازروفا، أخصائية أمراض القلب، يزيد ارتفاع درجات الحرارة صيفا من حالات ارتفاع مستوى ضغط الدم، وعدم انتظام…
أكمل القراءة » -
زيادة حمض يوريك الدم.. الأعراض والوقاية والعلاج
زيادة حمض يوريك الدم تعنى ارتفاع مستويات حمض البوليك فى الدم، وحمض اليوريك هو أحد منتجات النفايات الموجودة فى مجرى الدم،…
أكمل القراءة » -
نقص البروتين يؤدى إلى انخفاض الطاقة وضعف جهاز المناعة
تتطلب أجسامنا ما يكفى من المغذيات الكبيرة لتعمل بشكل فعال، ويمكن أن يؤدى أى نوع من النقص إلى انخفاض الطاقة…
أكمل القراءة » -
شحوب الجلد المفاجئ.. ما هو وما أهم الأسباب؟
يعد شحوب البشرة أمرًا طبيعيًا بالنسبة لبعض الأشخاص ويصف ببساطة لون بشرتهم، ومع ذلك عندما يصبح الجلد شاحبًا فجأة. فغالبًا…
أكمل القراءة » -
هل من الضروري غسل الشعر بشكل يومي؟؟
نسمع كثيرا مقولة تشير إلى أن غسل الشعر يوميا بالشامبو مضر لأنه يفقده زيوته الطبيعية ويجعله هشا، فهل هذا الأمر…
أكمل القراءة » -
تعرفي على كيفية الحصول على ما يكفي من المغنيسيوم
المغنيسيوم هو عنصر غذائي رئيسي لمئات من التفاعلات الكيميائية داخل الجسم، وتعد هذه المغذيات المتنوعة مهمة بشكل خاص للنساء الحوامل،…
أكمل القراءة » -
10 فوائد لتناول البصل.. أبرزها إنقاص الوزن وتقوية المناعة
البصل الخام هو عنصر أساسي موجود في معظم المطابخ في جميع أنحاء العالم، يأتي بألوان مختلفة مثل الأصفر والأبيض والأحمر، إنها…
أكمل القراءة » -
هل تنخفض قيمة زيت الزيتون الغذائية فى الموجات الحارة؟
من تتبيلات السلطة إلى الخضار المقلية، أصبح زيت الزيتون مكونًا رئيسيًا في العديد من المطابخ في جميع أنحاء العالم، خاصة…
أكمل القراءة »