صحة وطب
-
تناول الماء قبل الوجبات.. 8 مشروبات تساعد فى خفض الوزن
يعانى البعض من زيادة الوزن مما قد يتسبب فى أضرار صحية، وحسب ما ذكره موقع Healtline، فإن هناك مشروبات تساعدك…
أكمل القراءة » -
7 علامات تدل على انخفاض ضغط الدم.. منها الدوار وعدم وضوح الرؤية
انخفاض ضغط الدم، هو حالة يكون فيها ضغط الدم في الشرايين أقل من الطبيعي، على الرغم من أن انخفاض ضغط…
أكمل القراءة » -
حول الدهون والسكري…دراسة تجيب عن الأكثر ضرراً
سيطر جدل على الأوساط الصحية لأعوام حول الأكثر ضرراً لصحة الإنسان الدهون أم الكربوهيدرات التي تتحول لسكريات بالجسم. وأكدت…
أكمل القراءة » -
نظام كيتو الغذائي المعتمد على البروتين والأسماك يعالج الأمراض النفسية
الأبحاث الجديدة أثبتت أن العلاج باستخدام الأنظمة الغذائية يفيد الكثير من المرضى، وقد أثبتت الدراسات الحديثة للطب النفسى أن النظام…
أكمل القراءة » -
الشعر الضعيف قد يكون مؤشرا لإصابتك بـ 5 مشكلات صحية
ليس هناك شك في أن الشعر عنصر حاسم في مظهرنا الاجتماعي، لكن الأهم من ذلك هو حقيقة أن الشعر يعمل…
أكمل القراءة » -
ماهي أسباب عدم قدرتك على إنقاص الوزن؟
يمكن أن يكون فقدان الوزن عملية صعبة ومحبطة، على الرغم من اتباع نظام غذائي صارم وروتين رياضي ، قد يجد بعض الناس…
أكمل القراءة » -
العلماء يبتكرون طريقة جديدة لاكتشاف باطن الشمس
يمكن استخدام موجات الجاذبية كأداة للنظر إلى داخل الأجسام الفلكية، على غرار الطريقة التي تسمح لنا بها الأشعة السينية أو…
أكمل القراءة » -
كل ما تريد معرفته عن مرض الفصام
يعد الفصام من الاضطرابات النفسية الخطيرة وهو أحد أكثر مشكلات الصحة العقلية إعاقة، يمكن أن يسبب اضطراب التفكير والأوهام والهلوسة.…
أكمل القراءة » -
10 آثار جانبية سلبية للإفراط في تناول الملح
الاستهلاك المفرط للملح يمكن أن يكون له تأثير خطير على الجسم، فالكثير من الملح مضر لجسمك من نواح كثيرة، من…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة خضراء مفيدة لـ صحتك.. منها السبانخ
يعد تناول الأطعمة الخضراء أحد أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتحسين صحتك العامة وعافيتك، تمتلئ الأطعمة الخضراء بمجموعة متنوعة من الفيتامينات…
أكمل القراءة »