صحة وطب
-
عوامل تزيد من خطر تساقط الشعر.. منها الاختلال الهرمونى وخلل الغدة الدرقية
يمكن أن يحدث تساقط الشعر سواء كان الصلع أو ترقق الشعر بشكل ملحوظ لأسباب مختلفة في بعض الأحيان يكون تساقط…
أكمل القراءة » -
دراسة تكشف تأثير التمارين الرياضية على الدماغ
ينصح دائمًا بالاهتمام بممارسة التمارين الرياضية حيث إنها تعمل على تعزيز صحة العضلات والمفاصل كما تعمل على تكوين الخلايا العصبية وإنشاء خلايا…
أكمل القراءة » -
أسباب متلازمة جفاف العين وعلاجها وتجنبها
يعاني نصف البشر من متلازمة جفاف العين التي تتطور تدريجياً ولعلاجها يجب معرفة أسبابها، وبذلك فقط يمكن منع تطورها. ويشير…
أكمل القراءة » -
ما يجب عليك فعله قبل شرب القهوة في الصباح
شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يؤدى إلى إفراز مفرط للكورتيزول، ما يؤثر على الأمعاء والهرمونات والغدة الكظرية والطاقة.…
أكمل القراءة » -
أسباب وعوامل الخطر من الزوائد الأنفية
السلائل الأنفية هي مجموعة فرعية من التهاب الأنف والجيوب الأنفية المزمن (CRS) ، والتي تصيب حوالي واحد من كل ثمانية بالغين. يتميز بالتهاب…
أكمل القراءة » -
كل ما تحتاج معرفته عن آلام الساق.. علاجات بسيطة
ألم الساق هو اضطراب شائع يعاني منه كثير من الناس في مرحلة ما من حياتهم، و يمكن أن يكون بسبب…
أكمل القراءة » -
أعراض نقص السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة
يحدث نقص السكر في الدم عند الأطفال حديثي الولادة عندما يكون مستوى الجلوكوز (السكر) في الدم عند حديثي الولادة منخفضًا…
أكمل القراءة » -
أصح 6 فواكه غنية بالفيتامينات والمعادن.. منها التفاح والفراولة
يساعدك تناول الفاكهة، وخاصة على أساس منتظم، في الحصول على الفيتامينات والمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة والألياف. الأشخاص الذين يتناولون المزيد…
أكمل القراءة » -
خبراء: ‘عكس الشائع’ تناول الموز قبل النوم يؤدي لنوم مضطرب ويحفز على رؤية الكوابيس
يفضل الكثير من الناس تناول وجبات خفيفة قبل النوم، ويعتبر الموز من الفاكهة المفضلة في هذا الإطار، إلا أن الأبحاث…
أكمل القراءة » -
كيف تعالج ضيق التنفس المرتبط بالقلق؟
ضيق التنفس قد يكون من أعراض أمراض القلب أو الرئة، لكن هذا لا ينطبق على جميع الحالات، يمكن أن يكون…
أكمل القراءة »