صحة وطب
-
الأطعمة التي يجب تناولها لتقليل مخاطر الإصابة بسكر الحمل
سكر الحمل أحد أنواع السكر ويتطور أثناء الحمل عادة فى الثلث الثانى أو الثالث من الحمل، تحدث هذه الحالة بسبب…
أكمل القراءة » -
6 إجراءات يجب اتباعها لتقليل خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم
يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية شائعة وغالبًا ما لا تظهر عليه أعراض ملحوظة، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى…
أكمل القراءة » -
كيف تكتشف إصابة طفلك بمرض طيف التوحد مبكرا؟
الإصابة بالتوحد مبكرًا تحدث فرقًا كبيرًا ومن خلال التعرف على العلامات والأعراض المبكرة عن مرض التوحد يمكنك تزويد طفلك بالمساعدة التي…
أكمل القراءة » -
كل ما تحتاج معرفته عن عمليات زرع الخلايا الجذعية
تعد زراعة نخاع العظام وخلايا الدم الجذعية الطرفية طرقًا لعلاج سرطانات الدم مثل اللوكيميا والورم النخاعي المتعدد وسرطان الغدد الليمفاوية اللاهودجكين، و…
أكمل القراءة » -
علامات مبكرة على عدم توازن هرمون الذكورة.. تعرف عليها؟
يعتبر عدم التوازن الهرموني الذكري حقيقة واقعة مثل عدم التوازن الهرموني الأنثوي، عادة لا يعطى الأهمية التي يستحقها، ولكن تظهر…
أكمل القراءة » -
دراسة: مشروبات من الأعشاب تقلل التوتر وتزيد جودة النوم وكفاءته
بينت دراسة جديدة منشورة في مجلة “Nature Human Behavior” أن هناك عدة أنواع من الشاي يمكن أن تلعب دورا في…
أكمل القراءة » -
احصل على بروتين أعلى من البيض بهذه الأطعمة النباتية الخمسة
البيض طريقة لذيذة ورخيصة ومريحة لإضافة البروتين إلى يومك، ولكن إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا أو لديك حساسية من…
أكمل القراءة » -
دراسة: طفيلي خطير يختبئ في الجهاز المناعي لنصف البشر
كشفت مجلة علمية عن طفيلي يختبئ في الجهاز المناعي لنصف البشر على الرغم من أنه نادرا ما يسبب أعراضًا، ولكن…
أكمل القراءة » -
تعرف على أسباب آلام الركبة أثناء الجري
يعانى الكثير من العدائين من آلام الركبة أثناء الجرى أو بعده، وتكون حول غطاء الركبة أو خلفه، ما يمكن أن…
أكمل القراءة » -
6 أطعمة يجب نقعها قبل الأكل.. منها البقوليات و الشوفان
النقع طريقة تقليدية لتحضير الطعام تم استخدامها لعدة قرون في العديد من الثقافات حول العالم، يمكن أن يكون لنقع الأطعمة…
أكمل القراءة »