صحة وطب
-
مكملات زيت السمك تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب!!
يعتبر زيت السمك، مصدراً غنياً بأحماض أوميغا 3 الدهنية، وغالباً ما يوصى به كوسيلة غذائية وقائية، لدرء تطور أمراض القلب…
أكمل القراءة » -
23 علامة منذرة للسرطان إحداها لا يمكن ملاحظتها إلا ليلا!
يعد السرطان مرضا مهددا للحياة، إلا أنه يمكن علاج العديد من أنواعه إذا تم اكتشافها مبكرا، لذا من المهم أن…
أكمل القراءة » -
أسباب أمراض الكلى عند الأطفال.. تعرف عليها
الكلى هي الأعضاء الأساسية التي تؤدي وظائف حيوية مختلفة فى الجسم، مثل تصفية الفضلات من الجسم وموازنة سوائل الجسم، أي…
أكمل القراءة » -
دراسة: التعرض لأشعة الشمس حارق طبيعي لدهون الجسم
وجدت دراسة جديدة أن التعرض لأشعة الشمس بانتظام قد يكون بمثابة “حارق طبيعي” للدهون في الجسم. تعمل الأشعة فوق البنفسجية…
أكمل القراءة » -
نصائح طبية لمن يعاني من النحافة
تشير الدكتورة يلينا أوستروفسكايا أخصائية الغدد الصماء والطب الوقائي ومكافحة الشيخوخة، إلى أنه لزيادة الوزن يجب تناول ثلاث وجبات منتظمة…
أكمل القراءة » -
الأطعمة الحارة: مفيدة أم ضارة للصحة؟
إذا كنت من محبي الطعام الحار، فسوف يسعدك معرفة أن التوابل مثل الفلفل الحار تقدم أكثر من مجرد نكهة، فقد…
أكمل القراءة » -
‘بينها التوت‘.. 6 فواكه تزيد من استهلاكك للبروتين
على الرغم من أن الفواكه ليست من الأطعمة الغنية بالبروتين، إلا أن تضمين مجموعة متنوعة منها في نظامك الغذائي، يمكن…
أكمل القراءة » -
أطعمة شائعة ولذيذة تزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية!
وجدت دراسة جديدة أن تناول الكثير الأطعمة الفائقة المعالجة، مثل رقائق البطاطا والبيتزا المجمدة، قد يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة…
أكمل القراءة » -
متحور كورونا الجديد فليرت.. ما أعراضه وهل يمثل قلقا؟
حالة من القلق أصيب بها بعض دول العالم التي ظهر فيها المتحور الجديد لكورونا “فليرت”، خلال الفترة الأخيرة، فمتغير فيروس كورونا…
أكمل القراءة » -
تطوير طريقة لجعل الشوكولاتة صحية
كشفت دراسة حديثة، أجراها علماء في المعهد التقني الفدرالي العالي بزيورخ في سويسرا، بالتعاون مع شركة تصنيع الشوكولاتة السويسرية “Felchlin”، عن…
أكمل القراءة »