الرنجة

الفوائد الصحية لتناول الرنجة.. منها تعزز دماغ الجنين

 تحتوي الرنجة على مستويات عالية من الحديد ، مما يساعد الجسم على إنتاج الهيموجلوبين. وهي المادة الموجودة في خلايا الدم…