مشروبك الصباحي

أطعمة غنية بالكافيين تغنيك عن مشروبك الصباحي.. منها التوت

فور الاستيقاظ من النوم تقوم بتناول كوبا من القهوة أو النسكافية أو الشاي بالحليب ، والسبب الرغبة في الشعور بالتركيز والفوقان،…