أكد باحثون في جامعة يورك الأميركية أن هناك علاقة متبادلة ووثيقة بين النوم والعمل وكل منهما يؤثر على الآخر بشكل كبير.
وتقول الباحثة والخبيرة ماريون لوغيد، وهي عالمة أنثروبولوجيا في “جامعة يورك”: إن “طريقة النوم ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالمعايير الثقافية المتعلقة بالتوظيف والعمل، كما أن النشاط الاقتصادي يعتمد على أنماط نوم منتظمة بين العمال والزبائن”.
وتوضح لوغيد في مقال نشره موقع “بي سايكولوجي توداي”، أن “الأداء الوظيفي يُعدّ حافزًا كبيرًا للكثيرين من أجل النوم الجيد”.
وأضافت، أن “بعض الباحثين وصفوا النوم بأنه “مورد استراتيجي” لأصحاب العمل، وقد يجعل هذا “المورد” الناس أكثر التزامًا بالأخلاق في مكان العمل، ويساعدهم على اتخاذ قرارات أفضل”.
وتابعت، أن “العمل اليومي والوظيفة المعتادة التي يقوم بها الشخص يرتبط بمدى قدرته على النوم الجيد، كما أن النوم الجيد أو السيئ يؤثر بالمقابل على قدرة الشخص على أداء عمله ووظيفته اليومية بشكل مثالي، وهو ما يعني أن العلاقة بين النوم والعمل متبادلة ووثيقة وكل منهما يؤثر على الآخر بشكل كبير”.
