صحة وطب
-
تحذير طبي من الاستحمام بالماء البارد أثناء موجات الحر
حذّر خبراء الصحة من خطورة الاستحمام بالماء البارد خلال الأيام شديدة الحرارة، مؤكدين أن هذه الممارسة التي يعتقد الكثيرون أنها…
أكمل القراءة » -
10 أطعمة غنية بالألياف تساعد على إنقاص الوزن
الألياف أحد العناصر الأساسية للشعور بالشبع وكبح الشهية، كما أنها تساعد على الوقاية من أورام الأمعاء، وتحسين الهضم وتقليل الإمساك…
أكمل القراءة » -
تناول المزيد من الفواكه والخضروات قد يكون سرّ نومك العميق
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن الإكثار من تناول الفواكه والخضروات يساعد في تحسين جودة النوم. واستوضح…
أكمل القراءة » -
عادات يومية تدمر الكبد ببطء!
كشف خبراء صحيون أن الكبد، ذلك العضو الحيوي الذي يعمل بجهد في صمت، يتعرض لخطر التلف بسبب عادات يومية لا…
أكمل القراءة » -
بـ 10 ثوانٍ فقط.. اختبار بسيط قد يحدّد مدى عمرك المتوقع
في دراسة مثيرة للجدل أجراها باحثون في البرازيل، تبين أن القدرة على الجلوس على الأرض ثم الوقوف مجدداً دون استخدام…
أكمل القراءة » -
عليك بها.. أطعمة تحمي الجسم من الجفاف خلال الصيف
تناول الفواكه والخضروات الغنية بالماء طريقة مفيدة لاستعادة السوائل والإلكتروليتات في موسم الحر، ما يجعلها حلاً ممتازاً لمكافحة الجفاف. ولا…
أكمل القراءة » -
تأثير خطير لنقص الصوديوم على الدماغ
اكتشف باحثون من جامعة فوجيتا الطبية في اليابان أن نقص الصوديوم المزمن في الدم يمكن أن يؤدي إلى خلل في…
أكمل القراءة » -
أمل جديد لمرضى الكبد.. فحص دم قد ينقذ عمليات الزراعة من الفشل
يقول باحثون إن تحليل دم في طور التجربة ربما يساعد الجراحين على اكتشاف وتحديد المشكلات في الكبد المزروع حديثاً خلال…
أكمل القراءة » -
3 عوامل في منتصف العمر تساهم في تطوّر الخرف
وجدت دراسة جديدة صلة بين بعض عوامل الخطر المرتبطة بالأوعية الدموية في منتصف العمر – وتحديداً ارتفاع ضغط الدم، وداء…
أكمل القراءة » -
دراسة: القهوة سريعة التحضير ترتبط بمرض يصيب العين
رُبطت القهوة سريعة التحضير بمرض يصيب العين هو التنكس البقعي، وهو مرض لا علاج له، ويُسبب مشاكل بصرية تدريجية. وكشفت…
أكمل القراءة »