صحة وطب
-
3 طرق للوقاية من عدوى الالتهاب الرئوي.. منها أطعمة غنية بفيتامين سي
الالتهاب الرئوي هو حالة رئوية معدية تسبب التهاب الأكياس الهوائية المرنة العديدة التي تشكل الرئتين، مما يقلل من قدرة الرئتين…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من الضغط النفسي المزمن…والسبب؟
حذرت دراسة صدرت نتائجها حديثاً من أن العناء الذي يلحق بالجسم نتيجة الضغط النفسي المزمن والمستمر طول العمر ربما يفاقم…
أكمل القراءة » -
6 أعراض صامتة لمرض السكر عند البالغين.. منها جلد غامق سميك حول الرقبة
مرض السكري يحدث بسبب ارتفاع مستوى السكر في الدم، وعندما يصبح مزمنًا فإنه يتسبب في أضرار جسيمة للقلب والأوعية الدموية والعينين والكلى…
أكمل القراءة » -
5 فوائد للموز.. أبرزها التخلص من دهون البطن و تحسين حساسية الأنسولين
لدينا الكثير من الأسباب التي تجعلنا نحب الموز ، خاصةً عندما نحتاج إلى نظام غذائي، فهو يوفر كمية صلبة من الألياف لإبقائنا…
أكمل القراءة » -
ما هي مضادات الأكسدة وكيف يمكن أن تؤثر على العمر؟
إذا كنت تركز على بذل كل ما في وسعك لدعم حياة صحية وطويلة، فأنت بالتأكيد تمارس الرياضة بالفعل، وتتناول نظامًا…
أكمل القراءة » -
طريقة جديدة لإعادة تأهيل الأطراف بعد الإصابات
تمكن الأطباء العسكريون الروس من ابتكار طريقة جديدة لإعادة تأهيل كامل للذراع والساق بعد الإصابة بالشظايا وخلال التفجيرات، وهي تسمح…
أكمل القراءة » -
كيفية حماية الأطفال المصابين بالسكرى من تلف العين
اعتلال الشبكية السكري هو السبب الرئيسي للعمى وضعف الرؤية ولكن. لسوء الحظ ، لا يتم اكتشاف معظمهم في المرحلة الصحيحة…
أكمل القراءة » -
التهاب بطانة الرحم مرض يؤخر الإنجاب.. تعرف على أفضل طرق العلاج
التهاب بطانة الرحم يعد من الأمراض المسببة في تأخر الإنجاب في حالة عدم العلاج، ولذا يجب اتباع نظام غذائي صحي…
أكمل القراءة » -
تعرف على كيفية استخدام كيس الماء الساخن بأمان؟
مع اقتراب فصل الشتاء، يبدأ الناس في سحب البطانيات والقبعات والأوشحة وغيرها من عناصر التدفئة، لكن شيء أخر مهم في…
أكمل القراءة » -
لماذا ترتفع نسبة السكر في الدم بعد الأكل؟
قد يلاحظ الكثيرون ارتفاع نسبة السكر بعد تناول الطعام، لذا قد يساعد تعلم كيفية إدارة ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد…
أكمل القراءة »