صحة وطب
-
’جيد لصحة الجلد’ تعرف على الحقائق الغذائية للتفاح
التفاح. أحد الفواكه التى تعتبر خيارا جيدا لأولئك الذين يحاولون إنقاص الوزن.هذه الفاكهة المذهلة منخفضة الدهون والسعرات الحرارية. وهذا هو…
أكمل القراءة » -
ما هي الآثار الجانبية لتناول المكملات الغذائية بكثرة؟
سوق المكملات الغذائية والفيتامينات ليس منظمًا مثل سوق الأدوية، هذا يجعل المتناولين لها عرضة للآثار الجانبية من المهم لأن نعرف…
أكمل القراءة » -
ما الذي يسبب ارتفاع مستويات حمض البوليك؟
يؤدي فرط حمض اليوريك في الدم إلى مرض يسمى النقرس الذي يسبب الالتهاب والألم وتورم المفاصل، يحدث هذا عندما تبدأ…
أكمل القراءة » -
متى يجب تناول دواء الغدة الدرقية؟
تلعب الغدة الدرقية دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي ونمو وتطور جسم الإنسان، يساعد على تنظيم العديد من وظائف الجسم عن طريق…
أكمل القراءة » -
إليك هذه النصائح لإنقاص الوزن دون الرجوع مرة أخرى..
قد يعانى الكثيرون من طرق إنقاص الوزن التى لا فائدة منها وتعيدهم لوزنهم الزائد مرة أخرى، فالسمنة من الأمراض التى…
أكمل القراءة » -
آمال جديدة في مكافحة فيروس نقص المناعة البشرية
يأمل بعض الخبراء في التوصل إلى اكتشاف رائد في السباق من أجل علاج فيروس نقص المناعة البشرية باستخدام تكنولوجيا من…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد الرياضة في الهواء الطلق..
قد لا تبدو ممارسة الرياضة في الهواء الطلق جذابة، لكن الفوائد كثيرة للغاية، في الواقع، يعتبر تأثير التمارين الرياضية في الهواء…
أكمل القراءة » -
ما الآثار الجانبية لتناول الكثير من الفطر؟
المشروم محبوب من قبل عشاق الطعام وعشاق اللياقة البدنية على حد سواء، وهو عبارة عن فطريات صالحة للأكل تحتوى على…
أكمل القراءة » -
ما الفرق بين بذور الكتان وبذور الشيا؟؟
رغم أن بذور الشيا وبذور الكتان ذات قيمة غذائية عالية، إلا أنها تختلف عن بعضها البعض إلى حد كبير. …
أكمل القراءة » -
ما الذي يجعل مسحوق البروتين عالي الجودة؟
من المحتمل أنه تم إخبارك فى مرحلة ما أن مسحوق البروتين شىء يجب عليك تضمينه فى نظامك الغذائي، حيث يمكن…
أكمل القراءة »